Mad og drikke

Sygdomme forårsaget af ikke at spise sundt

Pin
+1
Send
Share
Send

Talrige sygdomme er forårsaget af at indtage en usund kost. Ifølge MedlinePlus hjemmeside giver mad dig den energi og næringsstoffer, du har brug for at være sund. Hvis din kost mangler næringsstoffer - som proteiner, kulhydrater, fedtstoffer, vitaminer og mineraler - kan du blive underernæret. Underernæring forekommer i både udviklede og udviklingslande.

Kwashiorkor

Kwashiorkor er en sygdom forårsaget af underernæring eller ikke at spise en sund kost. Denne sygdom forekommer overvejende i områder, der har lidt tørke eller hungersnød, og det sker, når der ikke er nok protein i en persons kost. Fælles tegn og symptomer forbundet med kwashiorkor, også kendt som malign underernæring, er opført af University of Maryland Medical Center, eller UMMC. De omfatter misfarvning af huden, nedsat muskelmasse, diarré, manglende vægt eller vækst, træthed, ændringer i hårfarve og tekstur, nedsat immunitet, svære infektioner, irritabilitet, udstødende mave og udslæt. I alvorlige tilfælde kan koma og chok forekomme. Behandling af kwashiorkor afhænger af sværhedsgraden. I de fleste tilfælde, hvis flere kalorier og protein tilsættes til kosten tidligt nok, behandles kwashiorkor med succes.

osteomalaci

Osteomalacia er en knoglerelateret tilstand, der er forbundet med en usund kost. Osteomalacia er en blødgøring af knoglerne, normalt på grund af mangel på vitamin D, MayoClinic.com rapporter. Osteomalacia hos børn er kendt som rickets. Hvis en person har bløde knogler, er han mere tilbøjelig til at have knogler, der bøjer og knækker. Osteomalacia er forbundet med en defekt i knogleopbygningsprocessen: Benet bryder hurtigere ned end det kan genopbygges. Mulige årsager til osteomalaki omfatter utilstrækkelig eksponering for sollys, visse lægemidler og operationer, cøliaki, nyre- eller leversygdomme og utilstrækkelig indtagelse af D-vitamin. Den mest almindelige årsag til osteomalaki i hele verden er en diæt, der mangler i D-vitamin. Osteomalaki er mindre almindelig blandt amerikanerne, fordi mange fødevarer er beriget med vitamin D.

Type 2 Diabetes

Type 2 diabetes kan skyldes forbrug af en usund kost. Ifølge den amerikanske diabetesforening er type 2-diabetes den mest almindelige type diabetes, der påvirker millioner af amerikanere. Visse grupper kan have større risiko for at udvikle type 2 diabetes; disse er afroamerikanere, latinamerikaner, indianere og ældre. Type 2-diabetes er en kronisk eller langvarig tilstand, som påvirker måden, som kroppen metaboliserer glucose eller sukker på. Glukose er kroppens vigtigste brændstofkilde. En usund kost, fysisk inaktivitet, overvægt og en familiehistorie af tilstanden er alle risikofaktorer for type 2 diabetes. Fælles tegn og symptomer forbundet med type 2 diabetes inkluderer øget tørst, hyppig vandladning, vægttab, træthed, synsproblemer, nedsat sårheling og misfarvning af huden. Spise en sund kost og motion kan hjælpe med forebyggelse og behandling af type 2 diabetes.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 8 anbefalinger for å spise sunt du kommer til å elske (Juli 2024).