Sipping en kop velsmagende urtete kan være afslappende, men det kan også hjælpe med at lindre nogle ubehagelige symptomer, du måtte have. Nettle er en plante, der producerer en prikkende følelse, når det kommer i kontakt med din hud. Te fremstillet af nældevæv stikker ikke, når du drikker det, men det kan have nogle medicinske værdier. På samme måde kan te fremstillet af fennikelfrø have gavnlige virkninger på gastrointestinal oprør.
Fordele
Drikke nålte kan hjælpe med at lindre nogle nyre- og blæreproblemer samt allergi symptomer, ifølge Drugs.com. Fennikelte kan give dig en smule lindring af halsbrand, fordøjelsesbesvær og endda symptomer på irritabelt tarmsyndrom, ifølge University of Michigan Health System. US Food and Drug Administration har ikke undersøgt virkningerne af at bruge fennikel eller nælde te, så tal til din læge, før du behandler dine symptomer med enten te.
Hvor meget at drikke
Universitetet i Maryland Medical Center hjemmeside foreslår at trække 3 til 4 tsk. af tørrede nældeblader i 2/3 af en kop kogende vand i 3 til 5 minutter for at lave en kop nudelte. Voksne kan sikkert drikke 3 eller 4 kopper nudelte per dag. Lav en kop fennikelte ved at skære en 1/2 tsk. af knust fennikel frø i 1 kop kogende vand i 10 til 15 minutter. Drikke tre kopper fennikel te dagligt.
Bivirkninger
Nisse te kan forårsage mavesmerter og vandretention. Du kan opleve elveblader eller udslæt efter håndtering af nældeblad. Hvis du har svært ved at trække vejret efter at have drukket te, kan du have en allergisk reaktion. Stop med at drikke te og kontakt straks din læge.
Fennikelte har en lav forekomst af bivirkninger, men det kan forårsage en allergisk reaktion, hvis du har en fennikel allergi. Kontakt straks lægen, hvis du oplever vejrtrækningsbesvær eller elveblader efter at have drukket fennikelte.
Advarsler
Gravide kvinder bør ikke drikke nudelte. Nisse te kan ændre din menstruationscyklus og føre til abort.
Du må ikke drikke fennikelte, hvis du har en historie med anfald. At tage fennikel kan øge risikoen for beslaglæggelse.
