Ganoderma lucidum, der almindeligvis betegnes reishi, stammer fra hatten og stammen af den japanske reishi-svampe. Reishi har været en populær medicinske urt i mindst 2.000 år i Fjernøsten, hvor det er prydet som svampen for lang levetid og evig ungdom. Reishi er tilgængelig frisk eller tørret til brug i mad, såvel som i koncentreret kapsel, pille og ekstrakt form ...
Handlingsmekanisme
Reishi kan hjælpe med at reducere allergi symptomer. Fotokredit: Dimitri Zimmer / iStock / Getty Images Reishi har smertestillende, antifungale, antivirale, antiparasetiske, kardiovaskulære og antidiabetiske effekter, hedder webstedet Vitamin-Supplements.org. Phytochemicals er potente antioxidantforbindelser, der findes i planter, der menes at forhindre sygdom hos mennesker. De primære aktive ingredienser i reishi er to phytochemicals kendt som beta-glucan polysaccharider og triterpener. Fytokemikalierne i reishi rapporteres at forhindre fri radikal-induceret skade på kroppen, reducere allergi symptomer, behandle og forebygge hypertension og stimulere produktionen af immununderstøttende antistoffer. Reishi er også spioneret som et adaptogen, et stof, der tænkes at reducere virkningerne af mental, fysisk og følelsesmæssig stress.
Kræft
Reishi kan interagere negativt med visse kræftmedikamenter. Fotokredit: diego_cervo / iStock / Getty Images Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, er reishi brugt som et immunstimulerende middel af kræft- og hiv-patienter. Reishi kan også bidrage til at forhindre vækst og spredning af tumorer. MSKCC anfører endvidere, at reishi har vist sig at øge mængden af antioxidanter i blodplasmaet og forbedre immuniteten hos kræftpatienter på forhånd. Reishi kan dog interagere negativt med visse kræftmedier, og hvis du har kræft, skal du kun tage reishi under din læge.
Kardiovaskulær sundhed
Reishi antages at støtte og fremme kardiovaskulær sundhed. Fotokredit: Rudyanto Wijaya / iStock / Getty Images Reishi antages at støtte og fremme kardiovaskulær sundhed, og traditionelle kinesiske lægepraktiserere bruger det til behandling af kranspulsårersygdom. Phyllis Balch siger i sin bog "Recept for ernæringsmæssig helbredelse", at reishi bruges til at forhindre højt blodtryk og hjertesygdomme, sænke højt kolesteroltal og forbedre blodgennemstrømningen til hjertet. Reishi hjælper også med at forhindre blodpropper ved at holde blodet tyndt og forhindre det i at klumpe, en tilstand kendt som blodpladeaggregering.
Yderligere påberåbte anvendelser
Reishi kan bruges til langsom aldring. Fotokredit: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Traditionel kinesisk medicin bruger reishi til langsom aldring; bygge modstand mod sygdom reducere betændelse; rense blodet støtte leveren, nyre og nervefunktion styrke styrke og udholdenhed og forbedre nedre urinvejsfunktion hos mænd. Det er også vant til at behandle høfeber, søvnløshed, træthed, virale infektioner, mavesår, depression og impotens. Disse anvendelser er dog baseret på anekdotiske beviser, og ikke på solid videnskabelig forskning.
Dosering og forholdsregler
Reishi kan forårsage uønskede bivirkninger. Fotokredit: wavebreakmedia / iStock / Getty Images Ifølge vitamin-supplements.org er den terapeutiske dosis af reishi til vedligeholdelse og forebyggelse af sundhed 2,5 gram dagligt, opdelt i fire doser og taget på tom mave. Reishi kan forårsage uønskede bivirkninger, såsom tør næse og hals, kvalme, opkastning, svimmelhed og gastrointestinale irritationer. Reishi kan også forstyrre virkningen af visse lægemidler, herunder immunosuppressive midler, antikoagulantia og visse kemoterapeutiske lægemidler. Tal med din læge, inden du supplerer med reishi.
