Fysioterapi er en vital komponent i genopretning efter sygdom, skade eller operation. Ved hjælp af modaliteter som elektrisk stimulering og ultralyd kan en terapeut hjælpe med at lindre din smerte og fremme helbredelse. Motion, ambulation, trappeforhandling og balanceaktiviteter sammensætter det funktionelle aspekt af fysioterapi og genoprette uafhængighed. Deres behandlingsforløb kan dog føre til en række bivirkninger. Det er vigtigt at minimere disse virkninger ved at adressere dem under Deres behandlingsforløb og kontakte din læge efter behov.
Smerter med gevinst
En af de største bivirkninger, du sandsynligvis vil opleve i løbet af behandlingen, er smerte. Din baseline smerte kan faktisk øges, når du rehabiliterer og gendanner, og det kan føre til forvirring og dårlig motivation til at fortsætte. Det er vigtigt at diskutere disse problemer med din terapeut og læge for at afgøre, om alternative behandlingstiltag ville hjælpe med at lindre smerte og tillade fortsat deltagelse. For at hjælpe med at kontrollere smerter, kan din læge anbefale oral smerte medicin 30 minutter før en session. Varme, is eller topiske behandlinger efter en session, per din terapeutens retning, kan også reducere smerte.
hævelse
Hævelse er en anden almindelig bivirkning ved fysisk terapi. Som din terapeut udfordrer dine muskler, ledbånd og sener for at styrke dem, kan din krop reagere med øget ødem eller hævelse. Ødemet kan medføre yderligere smerter og funktionelle begrænsninger. Tal med din terapeut om behandlinger, som f.eks. Brug af isterapi eller ved brug af varmt og derefter koldt for at hjælpe med at kontrollere hævelse, hvilket kan reducere smerte og hævelse og forbedre omsætningen samtidigt.
Manglende resultat
Som med enhver medicinsk intervention er deltagelse i fysioterapi ingen garanti for genopretning eller fuldstændig opløsning af symptomer. Fordi dette kan være afskrækkende, kan du blive fristet til at afbryde din behandling. Imidlertid vil afslutning af behandling for tidligt medføre sandsynlig lungesmerter og genskader. Det er vigtigt at holde kurset. Tal med din terapeut for at diskutere dine personlige mål og være så specifik som muligt. Din terapeut kan muligvis justere behandlingsretningen for at målrette mod dine specifikke mål eller kan uddanne dig om livsstilsændringer, du kan gøre for at lette forbedrede resultater.
Pyscho-emosionelle problemer
Du kan undervurdere den psykologiske og følelsesmæssige stress, du vil opleve i forbindelse med din behandling. Hyppige aftaler, smerter, dårlige fremskridt og lang tid i behandling kan beskatte din tidsplan. Diskuter dine problemer med din familie og venner og bede om hjælp til børnepasning, madlavning og transport, så du kan fokusere på din behandling. Mød med en erhvervsrådgiver til at guide dig i overgang, hvis du ikke kan komme tilbage til arbejde som følge af din skade eller sygdom. At være proaktiv med hensyn til de stress og problemer, du står over for, giver dig mulighed for at tage kontrol over din situation og reagere produktivt på de ændringer, du står over for, både på lang sigt og på kort sigt.
