Hvis beregningen af vægt for længde på din babys vækstdiagram falder under den femte percentil, anses han for undervægtig. Det betyder, at mere end 95 procent af babyer hans alder vejer mere end han gør. Sørg for at søge professionel læge om dine bekymringer vedrørende din babys vægt, da der kan være underliggende problemer, der skal løses. Hvis du er sygeplejerske, kan en henvisning til en amningskonsulent eller en fodringsklinik også være i orden. Hvis lægen allerede har anbefalet dig at øge dit barns kalorier, er der fødevarer og fodringsmetoder, der kan hjælpe.
Spædbarnsfodring
Ved omkring 6 måneder vil den gennemsnitlige baby drikke 24 til 32 ounces af formel eller modermælk om dagen. I stedet for at øge det indtag, skal babyer supplere det med fastfood. Ved 8 måneder bør din baby spise faste fødevarer et par gange om dagen. Måltid er tiden til at øve fodring færdigheder, fremme oral motor udvikling, tage i essentielle næringsstoffer og tilføje flere kalorier til passende vægtforøgelse.
Fodermetoder
Det er gavnligt at have fokuserede fodringstider, da spædbørn bliver ældre, især hvis fodringsvanskeligheder er til stede. I stedet for måltidssessioner, der går på ubestemt tid, hvilket kan medføre træthed og frustration for både dig og baby, skal du prøve at bruge 20 til 30 minutter på fodring hyppigere i løbet af dagen. At tilbyde forskellige fødevarer ved hvert måltid og rotere gennem bid af hver, kan øge det volumen, som babyer og børn spiser i et møde. Begræns juice til 4 til 6 ounce om dagen for at undgå at hæmme din babys appetit.
Calorie Boosting
Medtag masser af variation i din barns kost. Det kan være fristende at yde desserter ved hvert måltid, da de er højt kalorier, men der er fødevarer inden for hver gruppe, der fremmer vægtforøgelse, samtidig med at der sikres en afbalanceret kost. Inklusive en spiseskefuld baby korn i hvert måltid giver ekstra kalorier og kosttilskud væsentlige næringsstoffer, såsom jern. Baby kornpulver kan blandes med formel, modermælk eller pureed fødevarer. Læs ernæring fakta etiketter for kalorieindhold i baby fødevarer, og sigte på 60 til 100 eller flere kalorier pr. Portion for frugt og grøntsager og 100 kalorier eller mere for kød og blandede retter.
Kommercielle muligheder
Tal med din læge om, hvorvidt det ville være hensigtsmæssigt at bruge kommercielle kalorieforstærkere i fødevarer eller blande modermælkserstatning med en anden opskrift for at gøre det højere i kalorier. Bland aldrig din babys formel til en anden koncentration end den, der er angivet på dåsen, medmindre en læge giver dig specifikke instruktioner. Spørg en diætist for rådgivning om produkter, der kan blandes i din babys mad til at tilføje kalorier fra kulhydrat, fedt, protein eller en kombination af disse næringsstoffer.
