Raynauds fænomen er en tilstand, der kan forårsage følelser af kulde eller følelsesløshed i visse dele af din krop, såsom dine fingre, næse, ører og tæer. Dette skyldes en indsnævring af de små arterier, der leverer blod til huden. Tage vitamin B-6 kan bidrage til at lindre symptomerne.
Symptomer
Selvom Raynauds fænomen ofte er mere irriterende end et handicap, er det mere kompliceret end blot at have kolde ekstremiteter. Symptomerne varierer betydeligt afhængigt af hvor ofte blodkarrene smalter og sværhedsgraden og varigheden af deres spasmer. Symptomer omfatter en chill følelse eller følelsesløshed i fingre eller tæer og farveændringer i huden som følge af kolde temperaturer eller stress. Under et Raynauds angreb vil huden først blive hvid og derefter blå, da området bliver mere og mere følelsesløst. Efterhånden som temperaturen vender tilbage, vil huden rødme og klare eller svulme lidt.
Årsager
Årsagen til Raynauds er ukendt, selvom det antages, at når de lider bliver kolde eller stressede, begrænser deres blodkar mere end de ikke-lider, ifølge University of Maryland Medical Center. Der er to former for denne tilstand: Primær Raynaud er mere almindeligt forekommende hos mennesker, der befinder sig i kolde klimaforhold. Sekundære Raynaud har en række risikofaktorer, herunder tidligere frostbit, cigaretrygning, ved hjælp af vibrerende værktøjer, karpel tunnel syndrom og tilstande som lupus og reumatoid arthritis.
Forskning
Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i maj 2002-udgaven af "Journal for Vascular Diseases", har mennesker, der lider af Raynauds sygdom, ofte højere homocystein end non-sufferers. Homocystein er en aminosyre produceret i kroppen. Det spiller en central rolle i kardiovaskulær sundhed, og høje niveauer kan også føre til hjertesygdomme.
Vitamin B-6
Vitamin B-6 er et vandopløseligt vitamin, som din krop ikke kan klare, så du skal få det fra din kost. B-6 hjælper hjernen med at syntetisere neurotransmittere, hjælper med dannelse af rød blodlegemer og hjælper med hormonfunktionen. Sammen med folinsyre og vitamin B-12 hjælper vitamin B-6 også med at regulere aminosyrehomocystein. Dette vitamin kan derfor være nyttigt til behandling af Raynauds sygdom.
