Horney geit græs er en urte, der traditionelt anvendes i kinesisk medicin og alternative medicin cirkler for at rette erektil dysfunktion hos mænd og for at fremme øget libido og sexdrev i både mænd og kvinder. Også kaldet epimedium og yin yang huo, er horney geit græs typisk tilgængelig i tablet eller kapsel form på mursten og mørtel naturlige sundhedscentre, samt online urte butikker. Bevis for bivirkninger af græsgødning er begrænset, men peger på visse - sædvanligvis milde - problemer, som generelt opstår som følge af overdosering eller langvarig brug af epimedium.
Åndedrætsproblemer
Ifølge Mayo Clinic kan høje doser af græsgødning forårsage vejrtrækninger, når de træffes for at rette op med erektil dysfunktionsproblemer. Hvis du oplever åndenød eller begynder at hyperventilere, mens du tager gryntilskud, skal du afbryde brugen af denne urte, indtil du har rådført dig med din læge for at bestemme årsagen til dine symptomer.
James Duke, Ph.D., pensioneret amerikanske Department of Agriculture botanist og forfatter til "Handbook of Medicinal Herbs" advarer om, at ekstremt højt indtag af horney-geitræs kan føre til åndedrætsanfald eller hyperrefleksi, en tilstand kendetegnet ved overaktive reflekser. Åndedrætsanfald er en potentielt livstruende medicinsk nødsituation, der kræver øjeblikkelig lægehjælp; hvis du oplever denne sjældne, men alvorlige tilstand, mens du tager horney geit ukrudt, stop med at tage det urte supplement omgående.
Svimmelhed og opkastning
Hvis du oplever usædvanlig svimmelhed eller opkastning efter at have startet tilskud med græsgødning, kan du lide af andre, mindre alvorlige bivirkninger af urten, ifølge Dr. Duke. Mild kvalme kan forekomme, når din krop tilpasser sig græsgødningen, men hvis der opstår svimmelhed regelmæssigt eller bliver alvorlig, kan du stoppe med at tage tilskuddet. Tilsvarende indikerer gentagen opkastning typisk, at du bør stoppe med at tage tilskuddet.
Tørst og tør mund
Overdreven tørst og tør mund kan forekomme lejlighedsvis med horney geit indtag, men de er generelt ikke betragtet som livstruende bivirkninger. Kaldet xerostomi, tør mund kan føre til problemer med tandbortfald, da de nedsatte niveauer af mundspyt ikke begrænser så meget bakteriel vækst på tænderne, ifølge Mayo Clinic. Overvåg dit daglige indtag af epimedium omhyggeligt, inden for almindeligt anbefalede daglige doser på to til fire 500 milligram tabletter. Tal med din læge om at justere din dosis, eller du kan måske stoppe med at tage kosttilskuddet helt, hvis overdreven tørst eller tør mund bliver problematisk for dig.
