Når man først betragtes som mere værdifuld end guld i middelalderens Europa, fandt kanel fordel i religiøse ceremonier, som smagsstoffer og som et middel til gynækologiske problemer. Udøvere af urtemedicin hævder, at kanel kan hjælpe med at behandle overdreven menstruationsblødning, mens resultaterne tager op til fire måneder. Behovet for yderligere videnskabeligt bevis eksisterer imidlertid for at underbygge sådanne krav. Hvis du lider af uregelmæssig menstruationsblødning, skal du kun bruge kanel efter at have konsulteret din læge.
Kanel 101
Native til Indien, Sri Lanka og Phillippines, kanel er et tropisk stedsegrønne træ, der når højder på 30 fod og bærer læderagtige blade, hvide blomster og lille lilla frugt. Den har en blød, aromatisk, rødbrun bark, der indeholder essentielle olie cinnamaldehyd - en kilde til plantens medicinske kræfter. Ifølge University of Pittsburgh Medical Center viser testrør og dyreforsøg, at kanelolie giver antifungale, antibakterielle og antiparasitiske egenskaber. Forskning viser også, at kanel hæmmer mange typer af orale bakterier og kan vise sig nyttige til behandling af vaginale gærinfektioner.
Kanelfordele
Brugt i Indien som præventionsmiddel efter fødslen, var kaneltinkturer standardbehandling for livmoderblødning før 1900'erne. Ifølge Andrew Chevallier, naturopath og forfatter til bogen "DK Natural Health Encyclopedia of Herbal Medicine" har kanel små emmenagogiske egenskaber, som aktiverer livmoderen og fremmer menstruationsblødning. Phyllis A. Balch, certificeret ernæringsrådgiver og forfatter til bogen "Recept for Herbal Healing", siger, at forskningen går i ryggen, men hun præciserer dataene. Undersøgelser tyder på, at visse typer kanel kan hæmme thromboxan A, et stof i blodet, der forårsager blodplader til klump og koagulering. Med mindre koagulering og en mere normal blodgennemstrømning, kan du konkludere, at kanel øger overdreven menstruationsblødning. Imidlertid forekommer det modsatte - kanel stopper faktisk tunge perioder og unormal blødning. Balch tilføjer: "Denne handling reducerer paradoksalt livmoderblødningen ved at stimulere blodstrømmen væk fra livmoderen."
Dosering
Du kan købe tørret kanelbark i quills, eller pinde, pulver eller æterisk olie. For overdreven menstruationsblødning anbefaler Phyllis A. Balch at tage 15 til 30 dråber kanel æterisk olie fortyndet i 1/4 kop vand. Drik blandingen op til tre gange om dagen.
Overvejelser
Mens det generelt anses for sikkert i den pulverform, der anvendes til madlavning og bagning, har kanelens æteriske olie betydeligt større koncentration. Overdreven mængde kanelolie kan nedsætte dit centralnervesystem. På grund af sikkerhedsproblemer bør børn, ammende kvinder, mænd med prostata problemer og personer med nyre- eller leverskade undgå kanelolie. Da høje doser kan fremkalde abort, bør gravide ikke bruge kanel i nogen form.
