Aften primrose olie høstes fra frøene af aften primrose blomst, en wildflower indfødt til Nordamerika. Ønsket for sine velrenommerede sundhedsmæssige fordele er aften primroseolie blevet identificeret som en potentiel behandling for flere sundhedsmæssige forhold, som eksem. Nogle beviser tyder på, at aften primroseolie kan påvirke niveauet af østrogen i din krop, selvom oliens virkning på østrogen endnu ikke er blevet afsløret.
Komponenter af aften Primrose Oil
Aften primroseolie indeholder relativt store mængder gamma-linolsyre, en type omega-6 fedtsyrer. Det er vigtigt at forbruge disse fedtstoffer gennem mad og kosttilskud, da din krop ikke kan producere fedtsyrerne alene. Gamma-linolsyrehjælpemidler i hjernefunktion, understøtter sund hud og hårvækst og hjælper med at regulere inflammation i kroppen. Aften primroseolie kan også indeholde næringsstoffer, der interagerer med østrogen, selv om arten af denne interaktion endnu ikke er kendt.
Implikationer i overgangsalderen
Forbrugende aften primrose olie kan gavne kvinder ind i overgangsalderen. Som en kvindes æggestokke lukkes under overgangen til overgangsalderen oplever hun et fald i østrogenniveauer. Dette østrogenreduktion forårsager bivirkninger som blinklys, som ofte bliver bedre efter at have taget østrogentilskud og medicin. Nogle kvinder har succes med at tage aften primroseolie, som også kan bidrage til at forhindre bivirkninger under overgangen til overgangsalderen, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i "overgangsalderen" i 2007. Dette tyder på, at aften primroseolie kan øge østrogenniveauet, da det kan afspejle effekter af østrogenbehandling til behandling af symptomer på overgangsalderen.
Implikationer i endometriose
Aften primrose olie kan også påvirke endometriose, yderligere antydning om, at det kan påvirke østrogen niveauer. Endometriose opstår, når livmoderfoderceller migrerer ind i andre væv, så begynder at menstruere, hvilket forårsager en smertefuld opbygning af blod. Østrogen interagerer med cellerne, der udgør livmoderbeklædningen, og østrogenniveauer kan også påvirke endometriose. At tage aften primroseolie kan være til gavn for personer med endometriose ved at hjælpe med at korrigere en hormon ubalance, ifølge University of Maryland Medical Center, hvilket tyder på, at olien kan påvirke østrogen niveauer.
Overvejelser og bivirkninger
Selv om rollen af aften primroseolie i behandling af hormonrelaterede lidelser antyder det, kan det ændre niveauet af østrogen i din krop. Fra oktober 2011 har ingen undersøgelse eller klinisk undersøgelse nøje undersøgt sin rolle i regulering af østrogen. Som et resultat er det endnu ikke kendt, om aften primroseolie kan forårsage høje østrogenniveauer.
Imidlertid kan aftenen primroseolie forårsage andre bivirkninger. På grund af dets høje indhold af gamma-linolsyre kan aften primroseolie forårsage fordøjelsesproblemer eller øge risikoen for anfald hos nogle individer. Desuden kan supplementet interagere med antipsykotiske eller blodfortyndende lægemidler, hvilket fører til skadelige bivirkninger. Tag aldrig aften primroseolie uden at konsultere din læge, og søg lægehjælp, hvis du bemærker nogen bivirkninger, når du tager olien.
