Ørepine, eller øreproblemer skyldes forholdene i selve øret, øregangen eller den ydre del af øret, ifølge National Institutes of Health (NIH). Årsager til smerten omfatter normalt en infektion fra væskeopbygning. I nogle tilfælde kan en ørepine være resultatet af voksopbygning eller udvidede eksponeringer til høj støj. En ørepine kan også være et resultat af noget objekt, som hår, der er anbragt inde i øret. Sammen med forkølelsen, influenza eller anden sygdom kan bihuletryk også medføre smerte i øret.
Trin 1
Våd en vaskeklud eller lille håndklæde med varmt vand. Brug vand, der er så varmt, som du kan stå uden at forbrænde din hud. Vrid kluden ud, før du anbringer den til øret. Du kan også fylde en varmvandsflaske og pakke den i en klud.
Trin 2
Påfør den varme komprimering til det berørte øre, indtil det bliver køligt. Gentag denne metode på det andet øre. Varmen og dampen hjælper blodcirkulationen til at fjerne øre af smerte.
Trin 3
Påfør den varme komprimering til halsen. Ifølge Grandmashomeremedies.com vil dette give øjeblikkelig ørepine relief. Hold kompressen på plads i fem minutter, men øg behandlingstiden, hvis ørepinden fortsætter. Grandmashomeremedies.com foreslår også et varmt fodbad i 10 til 30 minutter, mens der påføres komprimering til ørerne eller halsen.
Ting du skal bruge
- Lille vaskeklud eller håndklæde
- Varmt vand
- Varmtvandsflaske
Tips
- Påfør et par dråber æteriske olier eller andre naturlige olier i øret, før du påfører kompressen for at lindre smerten.
Advarsler
- Hvis en ørepine ledsages af feber, skal du kontakte din læge. Ørepine er almindelig hos børn, men hvis de vedvarer i mere end 2 til 3 dage, eller hvis smerten ser ud til at være alvorlig, skal du kontakte din børnelæge.
