Fregner optræder som små pletter af misfarvning af huden, ofte dotering af dit ansigt, skuldre, arme og ben. Fregner kan forringe den fejlfri, lige hudton du ønsker og kan endda være en vigtig indikator for hudcancerrisici, rapporterer American Cancer Society. Flere hudpleje cremer kan hjælpe dig med at falme og lette fregner.
Hydroquinon
Hydroquinon findes almindeligvis i hudbelysningscremer og virker ved at hæmme hudpigmentproduktion og blegning af hudcellerne. University of Cincinnati siger, at det er effektivt til at falme hyperpigmenterede hudforhold som fregner. En gang falmet kan resultaterne vare i op til seks måneder, før du har brug for yderligere hydroquinonbehandlinger. Talrige cremer indeholder hydroquinon i koncentrationer på cirka 2 procent og vil effektivt lette dine fregner inden for to til tre måneder, rapporterer universitetet.
solcreme
Fregner udvikler sig fra en kombination af genetik og sol eksponering hos nogle individer. Nye frynser kan optræde, og gamle frynser bliver mørkere, når de udsættes for solens ultraviolette stråler. For at forhindre gentagelse af dine fregner, skal du bære solcreme eller spray regelmæssigt. University of Maryland Medical Center anbefaler at bære et solcreme produkt med en solbeskyttelsesfaktor eller SPF på 30 eller derover. Undgå at gå ind i solen, når dens stråler er stærkeste, hvilket sker mellem kl. 10 og kl.
Alpha Hydroxysyre
Alfa hydroxysyre virker ved at accelerere hudcelleomsætningen og fjerne dit øverste lag af huden. Det kan hjælpe med at gøre huden misfarvninger og pigmentproblemer, som fregner, ifølge University of Southern California. På en hudkremmærke kan den være opført som mælkesyre eller glykolsyre ifølge The Skin Sciences Institute. Fordi syren gør din hud mere modtagelig for solskader, kan du kun glatte på sådanne cremer om aftenen før sengetid.
Vitamin A
Hudplejekræmer formuleret med vitamin A-derivater, som tretinoin eller retinol, hjælper med at beskytte din hud mod solskader og omvendt misfarvning som fregner, ifølge University of Maryland Medical Center. De kan også hjælpe med andre tegn på hudens aldring, herunder rynker. For de hurtigste resultater, brug en creme fra din hudlæge, der indeholder vitamin A-vitamin.
Antioxidanter
Fregner betyder typisk hudskade. Antioxidanter kan hjælpe med at bremse sådanne skader. Selv om de måske ikke hjælper med at vende fregner, kan de hjælpe med at holde skader fra tilbagevendende, når de bruges i forbindelse med andre hudbehandlinger, og det kan også medvirke til at forhindre, at nye fregner dannes. Til hudhygiejne og ensfarve anbefaler University of Maryland Medical Center at bruge cremer formuleret med vitamin C, E-vitamin og niacinamid.
