Mad og drikke

Hvad er ernæringens fakta om kostsprit?

Pin
+1
Send
Share
Send

Hvad der opstod som kost Sprite hedder nu Sprite Zero - en gennemsigtig, citron-limet smagfrit læskedrik, der bruger kunstige sødestoffer til at producere en kaloriefri, koffeinfri sodavand. Fremstillet af Coca-Cola er Sprite Zero kendt for en skarp, ren smag uden indholdet af højt sukker, der findes i andre læskedrikke. Ved hjælp af kunstige sødestoffer og en række ingredienser har Sprite Zero en specifik liste over ernæringsfakta.

Sprite Zero Ingredients

Ingredienslisten til Sprite Zero indeholder kun syv ingredienser. Kombinationen af ​​ingredienser hjælper til at danne udseendet og den overordnede smag. Kulveret vand, citronsyre og naturlige smagsstoffer er de første tre ingredienser og er ansvarlige for smag og farve. Kaliumcitrat og kaliumbenzoat konserveringsmidler, der beskytter smagen og aspartam og acesulfam kalium er kunstige sødestoffer.

Sprite Zero Calories

Diet Sprite betragtes som en lav kalorieindhold og indeholder 0 gram fedt, kulhydrater og protein. Uden fedt, kulhydrater og protein indeholder Diet Sprite nul kalorier pr. Portion. Ifølge ernæringsmærket er Diet Sprite ikke en vigtig kilde til mange vitaminer, mineraler og næringsstoffer, såsom fibre, vitamin A, vitamin C, vitamin B, D-vitamin, calcium eller jern.

Sprite Zero Sodium

Det mest betydningsfulde mineral, der findes i Sprite Zero, er natrium; men det betragtes stadig som en meget lav natrium sodavand. Ifølge Coca-Cola er natrium et vigtigt mineral til sodavand og hjælper med at opretholde din krops vandbalance. En 12 ounce servering af Sprite Zero indeholder 35 milligram natrium for en procent af det daglige anbefalede indtag.

Sødemidler i Sprite Zero

Læskedrikke er kendt for en sød smag, men Sprite Zero giver en sød smag uden for mange kulhydrater og sukker. De to kunstige sødemidler, der findes i Sprite Zero, er acesulfam kalium og aspartam. Acesulfam kalium og aspartam er 200 gange sødere end bordsukker og leverer ikke kalorier.

Advarsler og overvejelser

Hvis du har en tilstand kaldet phenylketonuria eller PKU, betyder det, at du ikke kan nedbryde aminosyren phenylalanin. En del af PKU-behandling undgår fødevarer med phenylalanin. Hvis du spiser produkter med denne aminosyre, kan det have en afførende virkning på din krop og forårsage svær tarmlidelse. Aspartam i Sprite Zero indeholder phenylalanin, hvilket betyder, at det ikke er et godt valg for dig.

Pin
+1
Send
Share
Send