Du kan ønske lange låse, men du bliver nødt til at vente på dem. Hår vokser med en bestemt hastighed på 0,35 millimeter om dagen, og du kan ikke gøre noget derhjemme eller i salonen for at fremskynde det. Alder og genetik bestemmer den endelige længde, som hvert af dine hår kan vokse. Hjemrecept kan dog maksimere dit hårs sundhed og sikre, at du når din maksimale vækst.
Spise rigtigt
Måltider rig på antioxidanter og B-vitaminer forbedrer hårets styrke. Du kan kontakte din læge for at se om kosttilskud er til dig eller sigte på at spise masser af grønne grøntsager, bær, hvidløg, tomater og grøn te - som er nogle af de fødevarer, der er rigeste i antioxidanter. Kilder til B-vitamin, især biotin, som modvirker hårtab og brud, omfatter æggeblommer, gær, lever og fuldkorn. Zink understøtter hår sundhed og findes i nødder, kød, frø og æg.
Fugtigt væk
Velfugtigt hår har stærke hårskakter og er mindre sårbart over for brud - en plage, når du søger længden. Hjemmelavede fugtgivende behandlinger omfatter at placere et slået æg eller bare æggeblommer, hvis dit hår er særligt tørt på dit hår i 20 minutter ad gangen. Tilsæt mashed avocado til blandingen for ekstra fugtgivende effekt. En alternativ behandling er en maske lavet af honning, der naturligt tiltrækker fugt og æg eller avocado. Brug en af disse masker hver anden uge.
Hovedbunden kærlighed
Hjemmebunds massagebehandlinger øger omsætningen på dine hårsække, som fremmer vækst. Du kan massere mens du shampoo, eller når du bruger en hjemmeopskrift, sagde L.A.-stylist Philip B. til bladet Marie Claire ved at bruge fingerspidserne til at massere ryggen af nakke og hoved og derefter bevæge sig mod håret. Den øgede cirkulation hjælper næringsstoffer til at nå hårsækkene og føles helt klart godt.
Fjern junk
Hår, der er blevet overproduceret kemisk eller afvejet med en overflod af produkt, kan ikke nå sit mest sunde vækstpotentiale. Giv det en behandling med yoghurt eller creme fraiche, som indeholder rensende mælkesyre for at fjerne filmen og tilføje liv til håret du har. Masser 1/2 kop mælkeprodukt - let, tak i - i dit hår og lad det hvile i ca. 20 minutter. Skyl og shampoo til et mere livligt og skinnende hår. Du kan gøre denne mælke dunk hvert par uger.
