Mountainbikes er udstyret med en række gearing, der gør det muligt for ryttere at tackle selv det hårdeste terræn. Hvis det har været et stykke tid siden du har været på en gearet cykel, eller du kun har kørt singlespeeds tidligere, ved at vide, hvornår - og hvordan - at skifte gear kan være lidt forvirrende i starten. Læs om hvordan mountainbike gear arbejder, så du vil være klar til at slå stierne.
Trin 1
Start med at pedalere din cykel, indtil du når en stabil og behagelig kadence. Når du kører på en lejlighed, skal kæden være på den store kædering ved din forreste sporer. Skifteren på højre side af styret styrer forringen, mens skifteren på venstre side styrer den bageste ring eller kassetten. Altid pedal under skift gear.
Trin 2
Klik på din forreste shifter for at flytte ind i dit midterste gear, som vil skifte kæden til den midterste kædering. Dette gear er brugt til små klatrer, når man træder mod moderate vind, eller når man går gennem blødt jord.
Trin 3
Hold dit forreste gear i det laveste gear og træk det bageste gear op og ned. Hvert klik på din shifter skal flytte kæden en ring på din kassette. Når du skifter dit bageste gear ned, bliver modstanden lettere. Når du skifter op til de større kassette ringe, vil du føle stigende modstand.
Trin 4
Skift din bagkassette til et mellemgear, og klik derefter på din højre shifter for at skifte dit forreste gear til den største kædering. Dette er højere gearing, der kan bruges til ridelejre eller nedadgående bakker.
Trin 5
Gear ned, når du nærmer dig klatrer. Venter, indtil du er på en stigning for at skifte gear skaber meget moment på kæden, er hårdt på derailleurs og kan få kæden til at falde af.
Trin 6
Øvelse kører en række terræn og skifter gennem dine gear. Med tiden skal du ikke tænke på, hvornår eller hvordan man skifter gear, fordi det bliver anden karakter.
Tips
- Det er vigtigt at få din cykel serviceret regelmæssigt. Tag din cykel til en mekaniker regelmæssigt for at få dig derailleurs indstillet og justeret. Olie jeres kæde regelmæssigt for at udvide levetiden på dine komponenter og fortsæt med at flytte glat og let.
Advarsler
- Brug altid en hjelm, når du cykler. Øv dig omskifter gear på fladt terræn, før du flytter til bakker, hvis det er muligt.
