Virksomheden, der fremstiller Colon Cleanse, Health Plus Inc. i Californien, foreslår, at afgiftning af tyktarmen frigiver fængslede toksiner og absorberer vand i tarmene. Go Spørg Alice, Columbia Universitys sundhedsuddannelseswebside, rapporterer, at ved hjælp af disse kosttilskud kan det reducere risikoen for at udvikle bestemte kræftformer og forbedre immunforsvaret. Fordi Food and Drug Administration ikke regulerer urtetilskud, er det svært at bestemme gyldigheden af disse påstande.
Dehydrering
Michael Picco, MD, en gastroenterolog fra Mayo Clinic, viser, at dehydrering er en stor bekymring for mennesker, der bruger kolonrensningstillæg. Mange af urterne i colon detox produkter har afføringsegenskaber. Laksemidler virker ved at fjerne væske fra tarmene for at gøre afføring større. For at undgå denne bivirkning skal du drikke mange væsker, især vand.
Den aktive ingrediens i Colon Cleanse kosttilskud er psyllium husk, som bruges i en række over counter laxatives herunder Metamucil og Serutan.
Elektrolyt ubalance
Kolonrensningspiller kan forårsage en stigning i elektrolytter, rapporterer Dr. Picco. Merck Manual viser, at de vigtigste elektrolytter, der findes i blodet, er natrium, kalium, calcium, magnesium, chlorid, phosphat og carbonat. Når vandniveauer i kroppen ændres på grund af afføringsmidler, kan det forårsage elektrolyt ubalance. Symptomerne på en ubalance omfatter muskelspasmer, svaghed, følelsesløshed, forvirring, sløvhed og en række andre milde til svækkende tilstande.
Lave bakterier
Tarmene er hjemsted for en række gode bakterier, herunder probiotika, flora og acidophilus. Tilskud, der bruges til at skylle bakterier fra tyktarmen, diskriminerer ikke; de vil eliminere dårlige bakterier såvel som de gode ting. Gode bakterier behandler forstoppelse og forhindrer invasionen af dårlige bakterier. I 2005 offentliggjorde Johns Hopkins University en artikel, der proklamerede, at der er "et produktivt samarbejde" med bakterierne i tyktarmen. Uden tilstrækkelige mængder gode bakterier er der risiko for at udvikle en række forskellige sundhedsmæssige problemer. I 2003 offentliggjorde The Lancet en rapport, der tyder på, at bakterier i tarmen kan være en væsentlig faktor for at opretholde organs sundhed og forebygge tyktarmskræft og andre inflammatoriske tarmbetingelser.
