Ofte konstaterede fordele ved børns deltagelse i sport og fysisk uddannelse omfatter forbedret fitness og lavere risiko for fedme. Selv om det ikke nævnes så ofte, peger forskning i stigende grad på akademiske fordele for børn, der har regelmæssig fysisk aktivitet. Derudover er det vigtigt at bemærke, at denne fordel ikke er begrænset til børn, der deltager i organiseret, konkurrencedygtig sport.
Forbedret koncentration
Howell Wechsler, direktør for Division of Adolescent and School Health for Centers for Disease Control, gennemgik 50 studier, der undersøgte effekten af skolebaseret fysisk aktivitet på akademisk præstation og opdagede, at halvdelen af undersøgelserne viste positive foreninger og stort set ingen af de Undersøgelsen viste, at der var negative virkninger. Flere studier viste, at selv relativt korte spændinger af fysisk aktivitet bidrog til at øge koncentrationens varighed og intensitet efter sådanne aktiviteter, herunder dem, hvor eleverne aldrig forlod klasseværelset.
Fitness og testresultater
En undersøgelse af James Pivarnik og kollegaer på American College of Sports Medicine opdagede, at mellemskoleelever, der bedst udførte konditionstest - målestok aerob kapacitet, styrke, udholdenhed og kropssammensætning - også udført bedre akademisk. Undersøgelsen, der omfattede 317 studerende, viste, at de hårdeste børn scorede næsten 30 procent højere på standardiserede tests end den mindst passerede gruppe. Desuden modtog de mindre passive elever karakterer i deres kerneemner, der var 13 procent til 20 procent lavere end deres fitter klassekammerater.
Krav på sport
Wendy Owen skriver på hjemmesiden Oregon Live.com, at elever, der spiller på sportshold, lærer lederskabsevner, ansvar, disciplin og tidsledighedsfærdigheder, der overgår til klasseværelset. Hun citerer high school fodboldspiller Zack Hickman, der påpeger, at hans sport kræver, at han bruger hovedet og kræver, at han altid lærer af sine erfaringer på banen - fodring af forventninger og vaner i skolen.
Opretholdelse af støtteberettigelse
For nogle studerende kan sport give motivation for bedre akademisk præstation. Tom Welter, administrerende direktør for Oregon School Activities Association, indrømmer, at ikke alle atleter er naturlige studerende; Dog skal de krav, der stilles for at være kvalificerede og spille den sport, de elsker, drive dem til at overvinde forhindringer i klasseværelset og forbedre præstationen og etablere en arbejdsetik, der kan tjene dem godt, så længe de forbliver i en akademisk situation.
