Mælke slukker ikke altid en voksen tørst, men det gør tricket til babyer. Brystmælk og formel er de vigtigste drikkevarer dine 11 måneder gamle behov, men når dit barn starter fast mad omkring 6 måneder, kan du tilbyde små mængder vand. Dette er især vigtigt på meget varme dage, eller hvis dit barn er forstoppet. Begræns mængden af vand dit barn modtager, fordi for meget kan forårsage sundhedsmæssige problemer og forstyrre hans vækst.
Vand Anbefalinger
Hvis din 11 måneder gamle drikker nok modermælk eller formel, har han ikke brug for vand. Dr. Alan Greene, en børnelæge, anbefaler 2 til 4 ounce vand mellem måltiderne, hvis din ældre baby virker tørstig og ikke ønsker at pleje eller har haft 32 ounce af formel. Dette er især vigtigt på varme dage for at forhindre dehydrering. At introducere vand i en tidlig alder giver også dit barn mulighed for at vænne sig til smagen og konsistensen af det.
Forstoppede babyer
Hvis din elleve måneder gamle lider af forstoppelse, skal du tale med din børnelæge om, hvor meget vand der skal gives hende. Dr. Jennifer Shu, en børnelæge hos Children's Medical Group, anbefaler 6 til 8 ounce om dagen for forstoppede babyer. Gå ikke ud af antallet af beskidte bleer for at afgøre, om dit barn er forstoppet, fordi det kan variere. Tegn på forstoppelse indbefatter grædende, når de lider afføring og passerer hårdt, tørt afføring.
Brystfødte babyer
Der er mindre behov for at supplere ammende babyer med vand, fordi modermælk består af 88 procent vand. Formlen indeholder ekstra salt og mineraler, og formelt fodrede babyer drager fordel af små mængder vand for at hjælpe deres nyrer udskille disse næringsstoffer. Certificeret amningskonsulent Kelly Bonyata anbefaler at tilbyde en kop vand til ældre ammende babyer ved måltider eller lade dem drikke fra din kop eller halm, hvilket også viser sunde drikkevaner.
Andre overvejelser
Børn, der drikker for meget vand, kan udvikle en mavepine. Vandet gør dem også føle sig fulde og forhindrer dem i at få den rigtige mængde næringsstoffer, der er nødvendige for en sund vækst og udvikling. Hvis du bruger godt vand, skal vandet afprøves for nitrat, fordi høje niveauer forårsager nitratforgiftning. Vand er stadig den næstbedste drikkemuligheder til din baby. Alle drikkevarer indeholder det til en vis grad, men sukkerholdige drikkevarer, såsom juice og sodavand, mangler næringsstoffer og giver en masse tomme kalorier. Dette kan føre til fedme og en præference for søde drikkevarer i din baby.
