5 ting du skal vide om plantar flexion

Plantar flexion er bevægelsen af ​​foden væk fra kroppen ved at bøje anklen. Plantar flexion opstår, når du står på dine tiptoes eller når du trykker ned på gaspedalen i dit køretøj. Plantarbøjning afhænger af musklerne i ankel og kæl for at fungere ordentligt.

Plantar flexion er bevægelsen af ​​foden væk fra kroppen ved at bøje anklen. Plantar flexion opstår, når du står på dine tiptoes eller når du trykker ned på gaspedalen i dit køretøj. Plantarbøjning afhænger af musklerne i ankel og kæl for at fungere ordentligt.