Canker sår gør ondt og undertiden gør den mindste mundbevægelse smertefuld. Disse små læsioner i munden eller tandkød kan skyldes skade, vitaminmangel, stress, ubalance i kropskemi, fødevareallergier eller sure fødevarer, såsom ananas, tomater og appelsiner. Fordi den bakteriebelagte mund er et vanskeligt område at behandle, gør visse fødevarer enkle, overkommelige midler til bekæmpelse af bakterier og minimerer ubehag forbundet med canker sår.
Bagepulver
Træ skefuld bagepulver Foto Credit: Chorboon Chiranuparp / iStock / Getty Images Bagepulver reducerer surhedsgrad i munden. Det helbreder ikke kun eksisterende canker sår, men det forhindrer nye læsioner. Ifølge "Home Remedies What Works", siger Dr. Dan L. Watt, en Virginia-baseret tandlæge, at sodavand forhindrer mange slags periodontale problemer og reducerer bakterier i munden, når de anvendes regelmæssigt. Han siger: "Det mindsker sandsynligvis bakteriers evne til at komme ind i spytkirtlerne i første omgang."
Kombiner 2 teskefulde bagepulver til 16 ounce varmt vand. Svæv det rundt i din mund i 60 sekunder, og spyt det derefter ud. Alternativt sæt 1 tsk sodavand i en lille skål, og tilsæt en dråbe eller to vand for at danne en pasta. Påfør pastaen direkte på dine kræftsår.
Yoghurt
Yoghurt i krukke med blåbær Fotokredit: tashka2000 / iStock / Getty Images Yoghurt, der indeholder aktive kulturer af lactobacillus acidophilus, virker for at eliminere kræftsår ved at "sende nyttige bakterier til at modvirke de dårlige bakterier i munden", rapporterer hudlæge Dr. Jerome Z. Litt i bogen "Lægerens Hjemrejsebetegnelser". Forbruge mindst 4 spiseskefulde yoghurt om dagen for at forhindre sår og 8 ounces daglig at helbrede udbrud, som foreslået af Holistic Online hjemmeside.
Sort te
Løs sort te med krus og vanillebønne Foto Credit: Ildi_Papp / iStock / Getty Images Et andet fødevareprodukt, der garanterer et forsøg, er sort te. Sort te indeholder tannin, en astringent, der reducerer smerter forbundet med canker sår. Ifølge Kids Health-webstedet kan en våd sort tepose direkte på læsionen i 60 sekunder tilbyde gavnlige resultater. Hvis du kan lide smagen, skal du drikke to til tre kopper af sort te dagligt.
Kale og gulerødder
Kale blade Fotokredit: zona / iStock / Getty Images Leafy grønne grøntsager giver B komplekse vitaminer. Disse vitaminer reducerer stress i kroppen, en fælles trigger for udviklingen af canker sår, ifølge Holistic Online hjemmeside. Canker sår kan også indikere jernmangel, så det er vigtigt at forbruge fødevarer, der indeholder mineralet. Derudover giver gulerødder en prøve. De giver beta-caroten, en potent helbreder for mavesår.
Forbered en saft ved at kombinere fire til fem ydre kale blade, en lille smule persille og spinat og fire eller fem gulerødder i en juicer maskine. Drik to briller dagligt. For hurtigere helbredelse kan du også gå på en saft hurtig i en til tre dage.
