At have overskydende hår kan få dig til at føle dig utilpas over dit udseende. Hos kvinder er for meget ansigts- eller kropshår ofte resultatet af en tilstand kaldet hirsutisme, som har tendens til at være forårsaget af hormonel ubalance. For at fjerne hår og forhindre det i at komme tilbage, er en naturlig tilgang ofte den bedste på kroppen.
Trin 1
Brug et voks kit til at fjerne dit hår. Disse er tilgængelige over-the-counter og kommer med naturlige ingredienser. Varm først voks op, anvend det til det område, hvor du vil fjerne hår, og anbring en strimmel ovenpå. Træk strimlen i modsat retning af hårvækst, og hold strimlen så flade i huden som muligt. Efter voksning flere gange, skal du bemærke, at håret vokser tilbage tyndere, og i nogle tilfælde kan det måske ikke ses igen.
Trin 2
Tag et supplement til at forsøge at balancere dine hormoner og for at reducere din overskydende hårvækst. Ifølge University of Maryland Medical Center er et calcium-D-glucarat-supplement bedst, fordi det kan reducere mængden af androgener i din krop og bringe balance til dit hormonniveau. Når dette er opnået, vil overskydende hår forsvinde permanent.
Trin 3
Fjern manuelt dit overskydende hår ved hjælp af pincet. Hvis dit overskydende hår er begrænset til et lille område af din krop, kan plukning hjælpe dig med at fjerne det billigt. Plukker hår i samme område gentagne gange vil opmuntre det til at vokse tilbage tyndere i et meget langsommere tempo og over tid, slet ikke.
Trin 4
Brug urter til at ændre balancen af hormoner i din krop. Ifølge University of Maryland Medical Center kan man tage et 165 mg supplement af saw palmetto to gange dagligt eller 20 ro 40 mg sort cohosh to gange om dagen, reagere imod androgen i din krop og reducere mængden af overskydende hår, du oplever. Når dine hormoner er reguleret, vil overskydende hår gå væk alene.
Ting du skal bruge
- Voksesæt
- Kosttilskud
- Pincet
- Rå palmetto
