Flatland BMX-ridning foregår på bred, plan jord. Flatland-tricks involverer ikke spring og ramper. I stedet skal du manipulere din cykel til forskellige positioner, lidt som BMX break dancing. Hvis du er bekendt med BMX ridning og generelle tricks som wheelies og bunny humle, så henter du flatland ganske hurtigt. Flatland-tricks kræver imidlertid fremragende balance og tæt kontrol af din BMX. Start med de grundlæggende flatland-tricks og vænn dig til at flytte din BMX på en langsom, kontrolleret måde.
Trin 1
Find et bredt, fladt rum til at øve dine tricks. Ideelle steder omfatter parkeringspladser, legepladser og udendørs tennisbaner. Sørg for at du bruger den solide freestyle BMX med firehjulspinde. Dette er ideelt til flatland ridning.
Trin 2
Bekendtgør dig med et udvalg af flatland BMX-tricks, inden du går ud for at øve dig. Du finder tricks opført på BMX hjemmesider, som f.eks. Listen over nybegyndere flatland-tricks, der findes i afsnittet "Ressourcer".
Trin 3
Væn dig til at styre din hastighed ved hjælp af en bremseteknik kaldet fjerning. Tryk forsigtigt på bremserne i meget korte udbrud for at bremse din hastighed i stedet for at trykke helt ned for at sætte cyklen til ophør.
Trin 4
Eksperiment med at stå på ryggen. Opbyg lidt hastighed, og træk derefter tilbage en fod ad gangen, så begge fødder er på de bageste pinde. Styr din hastighed ved at bremse bremserne og læn dig for at holde balancen og styre cyklen.
Trin 5
Prøv 180 graders styretur. Træk på den bageste venstre pind med din venstre fod. Tag fat i venstre håndtag med din højre hånd og skub det hurtigt for at trække stængerne rundt på den forkerte måde. Vend den tilbage på den rigtige måde med samme bevægelse. Dette er et af de nemmeste flatland-tricks, ifølge Jebikes hjemmeside.
Trin 6
Træk en pogo af. Kør langsomt, og flyt begge fødder til de bageste pinde. Stop cyklen med din forreste bremse og sæt din favoriserede fod på det bageste dæk. Skift din vægt til denne fod for at begynde at få det bageste dæk gå baglæns. Træk forsiden af cyklen op lodret og læg begge fødder tilbage på de bageste pinde. Lad cyklen køre, så hoppe op på bagdækket, pogo-stil.
Trin 7
Kør baglæns ved at opbygge en lille hastighed og derefter skifte dine fødder til modsatte pedaler. Sid på styret og uden for dine hænder. Sæt hver hånd på barhåndtagene. Balance på baren, så flip tilbage rundt, når cyklen begynder at langsomt. Øv dig for at få tricket i en glat bevægelse.
Tips
- Master nogle få tricks til at opbygge din selvtillid. Flyt videre til andre tricks og sværere færdigheder, når du føler dig komfortabel med flatland BMX.
Advarsler
- Brug polstring og hjelm, når du lærer nye tricks. Du kommer til at falde - det er kun et spørgsmål om hvornår.
