Strækmærker er et fælles resultat af hurtig vækst i kroppen. Hudets dermislag hjælper med at holde huden elastisk, men da huden strækker sig, kan dermislaget blive beskadiget, og kollagenaflejringer brydes ned. Strækmærker er almindelige i hofter, underarm, bryst og lår. Lejlighedsvis udvikler de sig på kalve. Strækmærker må aldrig gå permanent væk, men du kan tage nogle foranstaltninger for at reducere udseendet.
Vækstspurts
Strækmærker kan ses i kalverne for personer, der har oplevet hurtige vækstspørger eller vægtsvingninger, herunder unge og gravide. Strækmærker, der forekommer vandret på kalven, skyldes vandret vækst, sandsynligvis fra højdevækst. Strækmærker, der vises lodret på kalvene, skyldes vertikal vækst, sandsynligvis på grund af hurtig vægtforøgelse, enten fra forøget fedt eller muskelstørrelse i underbenene. Strækmærker vises først mørke rød eller lilla, men falder til sidst i en lys farve.
Muskelbygning
Mennesker, der gør betydelige mængder underben- og kalkstyrketræning, kan vidne om stregmærker på deres kalve. Dette er årsag ved hurtig strækning af huden, da muskelstørrelsen stiger. Atleter som løbere kan se udviklingen af strækmærker på deres øvre kalve på grund af øget kalvmuskulatur.
Genetiske faktorer
Hudtone, hudfarve, elasticitet og kollagenmakeup og hormonel ubalance i huden kan være faktorer, der kan forårsage strækmærker og er svære at ændre. Det er muligt for retfærdige kvinder at udvikle mere strækmærker end kvinder med mørkere hudtoner. Personer med tør eller hård hud kan også være tilbøjelige til at udvikle stregmærker. Disse strækmærker kan vise sig enten vandret eller lodret, måske aldrig helt forsvinde, men det generelle udseende kan efterhånden blive mindre og mindre tydeligt.
Stretch Mark Solutions
Sørg for, at du får en velafbalanceret kost fuld af vitaminer og mineraler, da vitaminer og mineraler kan hjælpe det overordnede udseende af huden. Opretholde hydrering og spis en afbalanceret kost rig på vitamin C, vitamin E og zink. Hvis du er en bodybuilder, skal du bygge dine muskler langsomt og ikke forsøge at løsne sig i dine kalve på kort tid. I stedet skal du gradvist øge antallet af sæt og gentagelser, du udfører. Steroider kan bidrage til udvikling af strækmærker, så undgå at bruge dem. Aktuelle cremer og lotioner er tilgængelige for stregmærker, efter at ardannelse er opstået for at hjælpe med at mindske deres udseende. Du må muligvis prøve flere typer, da individuel erfaring med aktuelle cremer varierer. Tal med en læge om kirurgiske indstillinger, der kan være effektive til behandling af strækmærker, herunder laserbehandlinger, dermabrasion og fraktioneret laser resurfacing
