Prenatal Plus er et multivitamin, der gives daglig under graviditeten. Selvom vitamin og mineraler kan opnås ved at spise en sund kost, kan du stadig bruge nøgle næringsstoffer, især hvis du er gravid. Hvis du forsøger at blive gravid, kan du også bruge prænatal plus vitaminer. Din læge kan afgøre, om du skal bruge receptpligtige prenatale vitaminer; der findes flere mærker af prenatale vitaminer, så diskutere alle bekymringer med ham.
Prænatal Plus versus andre vitaminer
Prenatal Plus indeholder mere folsyre, calcium og jern end almindelige voksne vitaminer. Disse ingredienser er afgørende for din og din babys helbred. En ordentlig mængde folinsyre beskytter det ufødte barn mod at udvikle alvorlige hjerne- og rygmarvsabnormaliteter, forklarer MayoClinic.com. Calcium hjælper med at holde knogler og tænder stærke. Strygehjælpemidler i produktion af blod og muskler til dig og barnet.
Administration
Prenatal Plus bør tages præcis som anvist af en læge. Tag ikke mere end det foreskrevne beløb. Hvis du tager et andet vitamin, skal du informere din læge. Hvis du skal fortsætte med at tage et andet vitamin eller er ordineret et andet vitamin af din læge, adskiller du prænatal plus fra de andre vitaminer med mindst to timer, hedder Drugs.com.
Kvalme og opkast
Prenatal Plus kan give kvalme og opkastning. Mens disse bivirkninger er almindelige under graviditeten, kan prænatale vitaminer forværre dem. Hvis du udvikler kvalme, kan du tage medicinen med en snack. Tyggegummi eller suger på hårdt slik kan også hjælpe. Hvis du tager dit prænatale vitamin om natten, før du går i seng, kan du forhindre kvalme, forklarer MayoClinic.com.
Forstoppelse
Det jern, der kan findes i nogle prænatale vitaminer, kan forårsage forstoppelse. Du bør få en tilstrækkelig mængde fiber i din kost og drikke rigeligt med vand. Havregryn, frugt og grøntsager er rige på fiber og korn kan også beriges med fiber. At udøve regelmæssigt kan normalisere tarmbevægelser. Din læge kan forklare hvilke øvelser du kan gøre under graviditeten. Hvis du udvikler forstoppelse, kan du bruge et over-the-counter afføring blødgøringsmiddel. Men hvis forstoppelse forværres eller bliver alvorlig, skal du kontakte din læge med det samme. Du kan blive skiftet til et andet prænatal vitamin.
Advarsel
Overdosering på vitaminer, såsom vitamin A, D, E eller K, kan forårsage skade for dig og din baby. Mineraler, såsom jern, calcium og kalium, kan også være farlige. Hvis du oplever tegn og symptomer på overdosering, skal du straks søge lægehjælp. Disse symptomer omfatter diarré, svær forstoppelse, tab af appetit, hårtab, hævelse eller prikken rundt om munden, svær rygsmerter, let blå mærker, skrælning og blod i urinen.
