Vitamin B6, kendt som pyridoxin, er et vandopløseligt vitamin, som kroppen har brug for til metabolisme, nervøsitet og immunsystemfunktioner og omdannelse af aminosyrer og andre vitaminer. Vitamin B6 er vandopløseligt, men det betyder ikke, at det er sikkert at give til børn. Før du giver børn vitamin B6 eller andre kosttilskud, skal forældrene rådføre sig med barnets børnelæge eller en læge med speciale i børns sundhed. Kosttilskud kan ikke erstatte en sund kost. Vitamin B6 findes i berigede korn, bønner, kød, fjerkræ, fisk, bananer, jordnøddesmør og mange grøntsager.
Opførsel
Dr. Arnold Brenner fra Department of Pediatrics at Sinai Hospital i Baltimore har studeret mange børn med hyperkinetisk cerebral dysfunktion, nu kendt som ADD og ADHD. I en artikel, der blev offentliggjort i Journal of Learning Disabilities, sagde han, at betingelserne for nogle børn, der reagerede positivt på tiamintilskud, blev forværret betydeligt, da de fik vitamin B6, og symptomerne hos nogle børn, der reagerede positivt på vitamin B6, blev forværret, da de var givet thiamin. Brenners forskning foreslog, at hyperkinetisk cerebral dysfunktionssyndrom har flere årsager, herunder vitaminmangel og lægemiddel- eller vitaminafhængighed.
neuropati
For meget vitamin B6 kan forårsage nerveskader på arme og ben. Denne type neuropati er ofte relateret til at tage kosttilskud, der indeholder store mængder vitamin B6. Denne neuropati er reversibel, når personen stopper med at bruge kosttilskud, ifølge National Institutes of Health's Office of Dietary Supplements.
kramper
Pyridoxinafhængige anfald hos nyfødte kan opstå, når gravide mødre bruger høje doser af B6 eller hvis et spædbarn lider af genetisk pyridoxinafhængighed. Ifølge en Natural Standard Research Collaboration-monografi udgivet på MayoClinic.com kan nyfødte anfald forårsaget af pyridoxinafhængighed kontrolleres med intravenøse doser pyridoxin administreret af en læge. Den første dosis pyridoxin hos en nyfødt kan forårsage lav muskel tone eller en vejrtrækning, tilstande, der kræver øjeblikkelig neonatal behandling.
Respiratorisk
Overdreven oral doser af vitamin B6 hos spædbørn kan fremkalde bivirkninger som åndedrætsbesvær, sedation og hypotoni, men disse tilstande ser ikke ud til at være et problem, når B6 indtages i modermælk, ifølge "Medications and Mother's Milk" af Thomas W. Hale, professor i pædiatrik på Texas Tech University.
Muskel svaghed
Hypotoni eller nedsat muskel tone - undertiden kaldet "floppy baby syndrome" - kan skyldes høje doser af vitamin B6 under graviditet. Dette kan også forekomme ved fødslen, hvis en baby behandles med pyridoxin til anfald.
Mave
Vitamin B6 kan forårsage kvalme, opkastning, mavesmerter eller tab af appetit hos børn og voksne.
Andre negative virkninger på børn
Vitamin B6 kan have andre negative virkninger på børn, såsom hovedpine, lysfølsomhed, søvnighed, prikken, brystsmerter og hududslæt. Hvis forældrene bemærker, at deres barn oplever disse symptomer, bør de stoppe med at give barnet vitamin B6 og kontakte lægen.
Overdosering og toksicitet
Ekstreme tilfælde af toksicitet kan forårsage hævelse af læber og hals, følelsesløshed i ekstremiteterne og opkastning. Symptomer på en allergisk reaktion omfatter vejrtrækningsbesvær, lukning af halsen, hævelse af læber, tunge eller ansigt og elveblest. En forælder bør stoppe med at give vitamin B6 straks og søge akut lægehjælp, hvis et barn oplever nogen af disse symptomer eller reaktioner.
