Spekulerer på, om svømning eller roing er sværere, ligner på, om det er sværere at køre eller cykle. Begge aktiviteter kan være udfordrende på deres egen måde. En person med fysiske begrænsninger kan finde svømning lettere på grund af opdrift, eller roing lettere fordi den indeholder en platform. Uden nogen fysiske begrænsninger bestemmer et sæt faktorer, hvilken aktivitet der er sværere.
Lignende Calorie Burns
Svømning og roing brænder omtrent det samme antal kalorier pr. Time. Dette betyder, at hvis en svømmer og en rover udøver et tilsvarende energiforbrug, er graden af fysisk vanskelighed ens. I den henseende bliver individets mål en faktor. Roning dækker en større afstand i en given tid end svømning, og en svømmer kropp producerer mere træk i vandet. Hvor tiden er en faktor, kan du vælge roing. Hvis dit umiddelbare mål er condition, kan du vælge at svømme. I modsætning til løb eller cykling er muligheden for at støde på skråninger ved svømning eller roing i roligt vand ikke-eksisterende. Men det er ikke tilfældet, når overflade svulmer er involveret.
Surf og bølger
Body surfing kan beskrives som treading vand, der af og til afbrydes af flere sekunder at køre en bølge. Selvom mange krops surfere bruger finner, tager det ud på en cresting bølge kræfter for kraftige svømmeslag. Ved stor surf kan krops surfing være udfordrende, når du svømmer gennem skurende skum. En body surfer kan vælge at dukke under en bølge, men surf båd rodere har ikke denne mulighed.
Den australske Surf Rowers League holder årlige konkurrencer hvor 7- til 10 fods bølger er almindelige. Besætninger af fire rovere og en rorseladning indkommende svulmer i en 14-fods livredderbåd, der ofte kapser eller bliver væltet baglæns. I betragtning af at det er umuligt for en livredderbåd at kramme bunden og undgå at skure skum, ville roende surfebåde synes sværere end at svømme i svulmer. Men svømning i hakket hav præsenterer den større udfordring, fordi svømmeren løbende konfronterer små svulmer.
Afprøvning af spørgsmålet
En videnskabelig bestemmelse vedrørende sværhedsgraden af svømning og roning skulle skulle finde sted i et generisk miljø, som to deltagere af lignende fysisk kapacitet og en krop af roligt vand. Fordi svømmerens krop producerer mere træk end en kran eller en kajak, skal banen være nivelleret på en eller anden måde. I dette scenario kan hver deltager svømme længden af et kursus og række tilbage. I betragtning af niveauet af konditionering er ens i hver, kan den fysiske tilbageskridelsesgrad for hver deltager være afgørende for hvilken der er hårdere.
Træningsmål
Fritids svømning eller roning anses typisk ikke for hårdt. Enhver bestemmelse om, hvilken aktivitet der er hårdere, skal indeholde et andet formål end afslapning. Hvis du ønskede at bygge dine arme og overkrop, kan du træne for at konkurrere i åbne vand svømning begivenheder. Hvis du var fast besluttet på at udvikle dine skuldre, øvre ryg og ben, kan du træne for flod hurtige begivenheder eller scull racing. Hver aktivitet har evnen til at udfordre visse muskelgrupper, og hver præsenterer aerob udfordring. Men alt andet lige, træk produceret, når svømning er større end det, når man roder, og i denne henseende er svømning hårdere.
