Colostrum er den oprindelige type modermælk, der producerer under graviditeten og i flere dage efter fødslen, ifølge den amerikanske graviditetsforening. Colostrum har høje niveauer af protein, fedtopløselige vitaminer, mineraler og antistoffer kaldet immunoglobuliner. Colostrum erstattes sædvanligvis af overgangsmælk mellem to til fire dage efter fødslen. Kolostrummets molekylære struktur fra køer er identisk med humant råmælk, forklarer NaturalNews.com. Derfor kan ko eller kvægmælk anvendes til fremstilling af kolostrumtilskud til human brug.
Anvendelser
Colostrum kosttilskud kan bruges til at behandle diarré, fortæller Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, samt at reducere niveauerne af C-reaktivt protein i dit blod efter at have været i operation. Colostrum kosttilskud kan også forhindre skade på mave-tarmkanalen forårsaget af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAIDs. Colostrum kosttilskud kan bruges til behandling af distal colitis samt for at øge knoglevækst og udvikling, NaturalNews.com noter. Desuden kan disse kosttilskud reducere koloniseringen af candida hos mennesker, der gennemgår knoglemarvstransplantation.
Dosis
Den anbefalede dosis colostrum kosttilskud varierer afhængigt af niveauet af antistoffer, der findes i hver batch, Drugs.com noter. Ikke desto mindre har de fleste undersøgelser, der involverer anvendelse af kolostrumtilskud, brugt mellem 25 ml til 125 ml doser til flydende kosttilskud - og 10 g til 20 g for de pulverformede versioner. Du kan dog stadig vælge at starte med en større dosis flydende kvægmælk og reducere dosis til vedligeholdelsesniveauer, når du har begyndt at føle fordelene, forklarer NaturalNews.com. Spyt og mave syrer kan beskadige colostrum, så du skal linke din mave med vand og tage colostrums kosttilskud på en tom mave for at sikre, at det hurtigt når dit tarmkanal for at blive absorberet af din krop.
Fordele
Bovint colostrum kosttilskud tilbyder fordele som øget energi. De reducerer også risikoen for øvre luftvejsinfektion og beskytter tarmene mod skade ved antiinflammatoriske lægemidler. Hertil kommer, at kolostrumtilskud hjælper din krop til at forbrænde fedt og øge muskeldensiteten. Du skal kombinere colostrums supplement brug med regelmæssig motion for at maksimere fedt reduktion og muskelforbedrende fordele. Colostrum kosttilskud fremme også muskelvækst, drugs.com forklarer. Din helbredelsesevne og udholdenhed kan øges som følge af brugen af colostrum supplement. Colostrum kosttilskud kan også bremse virkningerne af aldring.
Bivirkninger
Colostrum kosttilskud indeholder en vis mængde lactose og kan forårsage laktoseintolerance, hvis du er allergisk over for lactose, citerer NaturalNews.com. Sværhedsgraden af bivirkningen afhænger af graden af din intolerance. Colostrum kosttilskud kan også forårsage mild kvalme og flatulens, Drugs.com forklarer.
