De fleste mennesker oplever træthed og vægtændringer på et eller andet tidspunkt i deres liv. I mange tilfælde forårsager stress, medicin eller milde forkølelser eller vira sådanne symptomer. Mangel på energi og vægttab kan også indikere en alvorlig tilstand, dog som depression, underernæring eller kræft. Hvis dine symptomer er svære eller vedvarende, søg vejledning fra din læge. Når den underliggende årsag er bestemt og behandlet, forbedrer manglen på energi og vægtproblemer generelt.
Depression
Depression er en kompleks psykologisk sygdom, der forårsager langstrakte perioder med følelser som sorg, ensomhed, vrede eller manglende formål, der forstyrrer en persons evne til at fungere normalt. Selv om symptomer på depression varierer, er der mangel på energi og vægttab. Yderligere symptomer kan omfatte søvnløshed eller overdreven søvnighed, kropssmerter, forhåbninger om at græde uden tilsyneladende grund, tab af interesse i behagelige aktiviteter og igangværende pessimisme. Ifølge National Institute of Mental Health er selv de mest alvorlige tilfælde af depression behandles, oftest gennem en kombination af individuel rådgivning og medicin. Hvis du eller en elsket oplever mindst et symptom på depression, der gentager hyppigt eller varer længere end to uger, skal du søge vejledning fra din læge.
Fejlernæring
Underernæring opstår, når din krop ikke modtager egnede næringsstoffer. Det kan forekomme, når du mangler en overordnet afbalanceret kost, eller når du er stærkt mangelfuld i lige et næringsstof. Personer, der ikke har adgang til sunde fødevarer, og dem, der har medicinske tilstande, der forstyrrer fordøjelsen, som f.eks. Køliaki og Crohns sygdom, kan udvikle symptomer på underernæring, som omfatter fysisk svaghed, vægttab, svimmelhed og øget modtagelighed for infektioner og sygdom . Ifølge University of Maryland Medical Center fortsætter underernæring med betydelige problemer rundt om i verden, især blandt børn. Behandling for underernæring kan omfatte en samlet forbedret kost, vitamintilskud eller behandling for en underliggende sygdom. Hvis du har svært ved at overholde en sund kost eller kæmper med reduceret energi og vægttab uden nogen åbenbar årsag, skal du søge hurtig vejledning fra din læge.
Kræft
I nogle tilfælde er vægttab og mangel på energi symptomer på en alvorlig sygdom, såsom kræft. Kræftceller kan bruge meget af kroppens energiforsyning og føre til ekstrem træthed og vægttab. Kræft kan også ændre den måde din krop reagerer på visse fødevarer, hvilket resulterer i lignende symptomer. Ifølge det amerikanske kræftforening kan alle kræftpatienter forvente at opleve vægttab og reduceret energi på et eller andet tidspunkt under deres sygdom, enten som indledende symptomer eller som bivirkninger af behandling, såsom kemoterapi. Yderligere symptomer på kræft kan omfatte feber, smerte og ændringer i hudtonen.
