Bumser på skinkerne er faktisk relativt almindelige. Snavs og fugt bliver fanget af dit tøj - tilføj den friktion, der kommer fra at sidde, og du har en opskrift på breakouts. Teknisk set betragtes bumser på balderne ikke som acne; Normalt oplever du en af to relaterede forhold. Folliculitis er en overfladebetændelse i hårsækkene; cyster eller koger, også kendt som nodulocystisk acne, er dybere og større humle under huden. Behandlingsmuligheder ligner dem for ægte acne.
Trin 1
Vask dine skinker mindst en gang dagligt i et varmt brusebad. Varme og fugt opmuntre dine porer til at åbne og rydde ud, så dette trin er særligt værdifuldt, hvis du har pustler, der ser ud til at briste. Sæbe op en vaskeklud for at kombinere mild afskallning med rengøring; eksfolierer din hud åbner også porerne og hjælper både med at rydde op for acne, der allerede er til stede og forhindre fremtidige breakouts. Brug en loofah svamp til mere kraftig eksfoliering, hvis det er nødvendigt, men pas på ikke at irritere huden. Vælg en antibakteriel sæbe, hvis din hud kan tolerere det, eller en mild castile sæbe, hvis din hud er følsom.
Trin 2
Sid på et varmt håndklæde i 20 minutter. Gentag tre til fire gange om dagen. Som et varmt brusebad opmuntrer varmen i håndklædet til at åbne porerne og kan også hjælpe cyster og koger op til overfladen af din hud og begynder at dræne.
Trin 3
Påfør benzoylperoxid salve til din balder en gang dagligt. Det er bedst, hvis du anvender en tynd film på hele området i stedet for bare til problemstillinger. Benzoylperoxid er en stærk anti-acne behandling med en antibakteriel virkning; Hovedårsagen er, at det kan tørre ud huden. Hvis benzoylperoxid er for stærk, kan du prøve et produkt, der indeholder salicylsyre. Den bedste tid til at udføre dette trin er lige før sengetid. Regelmæssig ansøgning bør rydde op for acne inden for fem til syv dage.
Ting du skal bruge
- Sæbe
- vaskeklud
- loofah
- Håndklæde
- Benzoylperoxidsalve
Tips
- Brug løse, åndbart tøj - helst bomuld - for at forhindre fremtidige breakouts. Undgå pore-tilstoppende lotioner og cremer på din balder - hvis du skal fugtighed, vælg en mærket noncomedogenic, hvilket betyder, at det ikke vil tilstoppe porer. Store, dybe, vedholdende cyster må muligvis lanceres af en læge for at dræne korrekt. Du kan også blive ordineret et oral antibiotikum for at hjælpe med at fjerne dem.
Advarsler
- Aldrig popkvise, da det kan forårsage ardannelse. Forsøg aldrig at lanse cystisk acne dig selv; at gøre det kan forårsage både ardannelse og infektion. Benzoylperoxid kan bleges tøj. Se en hudlæge hvis bumserne vedvarer eller er alvorlige.
