Sådan koges Frosne Schnitzel

Send

Frosne schnitzel gør et let aftenmåltid. Du kan finde frosne schnitzel lavet med kylling, svinekød eller kalvekød i enhver købmand. Den sundeste måde at lave frosne schnitzel på er at bage det frosne kød i en varm ovn. Frying schnitzel kan være mere traditionel, men stegning tilføjer store mængder fedt og kalorier til den endelige skål, og du skal afrim de schnitzel, før du kan stege den. Brug en ovn til at lave frosne schnitzel, og du vil slutte med en sundere tage på den klassiske skål.

Ovnbagning

Trin 1

Læg et ristet bagplader i den kolde ovn og forvarm ovnen til 400 grader Fahrenheit.

Trin 2

Fjern forsigtigt bakkepladen fra ovnen, når det er varmt, og sprøjt arket med en lille mængde sprøjteolie, der ikke er stiv.

Trin 3

Placer de frosne koteletter direkte på bagepladen.

Trin 4

Trin 5

Kog schnitzel i 10 minutter, fjern derefter bagpladen fra ovnen, og brug tang til at skifte koteletterne over. Returner dem til ovnen og kog i yderligere 10 minutter.

Trin 6

Brug et kødtermometer til at teste schnitzel for doneness. Fjern schnitzel fra ovnen, når den indre temperatur når 165 grader Fahrenheit til fjerkræ og 145 grader Fahrenheit til svinekød eller oksekød.

Trin 7

Server sknitzelen varm med citron kiler til drizzling.

Mikrobølgeovn Cooking

Trin 1

Placer den frosne schnitzel på en mikrobølge-sikker plade.

Trin 2

Varm en enkelt servering af schnitzel på mikrobølgeovnens høje indstilling i 1 1/2 minutter. Kog to portioner i 2 1/2 minutter.

Trin 3

Brug et kødtermometer for at sikre, at kødet er fuldt kogt. Fjern schnitzel fra mikrobølgeovnen, når den indre temperatur når 165 grader Fahrenheit til kylling og 145 grader Fahrenheit til svinekød eller oksekød.