Genopretning fra fødsel, selv en ukompliceret fødsel, kræver meget tid og hvile. Kvinder, der leverer et barn ved kejsersnit (også kaldet C-sektion) kræver yderligere tid til at genvinde fysisk. Mayo Clinic advarer om, at kejsersygdom komplikationer kan omfatte blødninger, blodpropper, inflammation og sårinfektioner. En ny mor har brug for at bevæge sig langsomt og holde sig væk fra fødderne i ugerne efter en kejsersnit. De fleste læger vil kræve, at kvinder kommer fra en kejsersnor for at vente mindst tre eller fire uger før de rejser.
Kejserlig genopretning
Gendannelse fra kejsersnit tager normalt mellem fire og seks uger. Du bliver nødt til at hvile så meget som du kan og ikke løfte noget tungere end din baby. Hold øje med dit snit også. Komplikationer som infektion og snit adskillelse er mest almindelige i de første dage efter operationen. Drik meget vand og hold fødderne hævede for at forhindre hævelse. De fleste læger vil ordinere acetaminophen for smerte. Planlæg et opfølgende besøg hos din læge og diskuter eventuelle rejseplaner, du har på det tidspunkt.
Rejser med bil
En biltur tre til fire uger efter en cesarean levering er sikker, hvis dit snit er helende, og du har ingen andre helbredskomplikationer. Sid dig komfortabelt i bilen og bære løs, tøj. Pak masser af snacks og vand, og prøv at sove i bilen, hvis du ikke kører. Stop hver time for at strække dine ben og bevæge dig rundt.
Rejser med fly
Flytrafik kan være stressende for alle, og jetlag, savnede forbindelser, flyforsinkelser og bagage regler kan føje til din udmattelse og de følelsesmæssige op-og nedture efter fødslen. Tal med din læge, inden du rejser med fly. Hvis din kejsersnit er helbredende og du har et godt helbred, skal du være i stand til at rejse sikkert med fly tre eller fire uger efter din kejsersnit. Bestyrelsen tidligt, så du får lidt ekstra tid til at blive afgjort. Få en flyvogn stow din carry-on bagage overhead i flyet, så du ikke behøver at nå og strække. Forsøg at få et gangbro, så du kan komme op og gå rundt ofte.
Overvejelser
Kend symptomerne på infektion, hvis du oplever dem, mens du rejser. Mayo Clinic anbefaler at ringe til din læge, hvis du oplever feber, hævelse, smerte eller rødme på snitstedet, smertefuld vandladning, overdreven blødning eller forbigående blodpropper, bensmerter eller hævelse og rødme i dine bryster. Bed om en henvisning til en læge på det sted, du besøger, så du vil have et sted at gå, hvis der opstår komplikationer.
Når du rejser efter et kejsersnit, skal du tage alle de forholdsregler, du ville have hjemme. Hvile, løft ikke tunge genstande eller strækker unødigt og drikker vand. Rejs med nogen, der kan hjælpe og støtte dig. Tal med din læge om nogen grund til, at du måske skal vente længere end tre til fire uger før du rejser.
