Omkring to tredjedele af amerikanerne drikker kaffe dagligt, ifølge en juli 2015-gallup-afstemning. Kaffe kan stimulere bevægelsen af afføring gennem tarmene ved at fremme muskelkontraktioner af tarmene. Denne kortvarige stimulering er ikke signifikant nok til at forårsage diarré hos de fleste mennesker. Imidlertid reagerer enkeltpersoner forskelligt på forskellige fødevarer og drikkevarer, og nogle mennesker kan være usædvanligt følsomme overfor de tarmeffekter af kaffe. Derfor er det muligt, at kaffe kan forårsage diarré, men denne effekt er generelt usandsynlig.
Koffein og Beyond
Koffeinen i kaffe er et nervesystemstimulerende middel. En effekt af denne stimulering er en kortvarig stigning i muskelsammentrækninger i tarmen, selv om ikke alle mennesker oplever denne effekt. Blandt dem, der gør det, kan drikke kaffe føre til trangen til at få en afføring kort tid efter. Selvom den tarmstimulerende virkning af kaffe sædvanligvis er henført til dens koffeinindhold, har en lignende effekt været set med koffeinfri kaffe i mindst et studie - selv om undersøgelsen om dette emne er begrænset. Ikke desto mindre ser det ud til at afføringsvirkningen af kaffe er mild og ikke er tilstrækkelig til at forårsage diarré hos de fleste mennesker.
Alle er forskellige
Fotokredit: dolgachov / iStock / Getty Images Mens kaffe næppe vil forårsage diarré, betyder det ikke, at det ikke er et problem for dig. Mindst en lille undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Digestion" i 2001 viste, at kaffe var blandt de mest almindelige fødevarer, der rapporteres at forårsage symptomer - herunder diarré - hos personer med irritabel tarmsyndrom (IBS). Hvis du oplever hyppig diarré, kan du ved at holde en dagbog med fødevarer hjælpe dig med at identificere, hvilke fødevarer og drikkevarer der synes at korrelere med dine symptomer.
Næste skridt
Diarré er et almindeligt symptom forårsaget af mange forskellige medicinske tilstande, hvoraf nogle kan være alvorlige. Se din læge, hvis du oplever hyppig diarré for at bestemme årsagen og den passende behandling. Søg lægehjælp så hurtigt som muligt, hvis du har ledsagende symptomer, der kan tyde på et alvorligt problem, herunder: - utilsigtet vægttab - blodig eller tåreafføring - vedvarende, alvorlig eller forværret mavesmerter - feber eller kuldegysninger
Anmeldt af: Tina M. St. John, M.D.
