Brystbelastning er resultatet af betændelse og overdreven slim i lungerne forårsaget af forkølelsen, allergiske reaktioner eller bronkitis. Hvis du oplever brystbelastning, skal du aftale med din læge for en korrekt diagnose. Nogle urtete har været forbundet med at hjælpe med at reducere betændelse og fungere som en ekspektorant for at holde luftvejene fri for slim, ifølge MedlinePlus. Inden du bruger et plantelægemiddel, skal du tale med din læge. Urter er ikke reguleret eller evalueret af FDA og skal bruges med forsigtighed. Drugs.com advarer om, at brugen af noget urtetilskud kan forårsage en allergisk reaktion. Hvis du udvikler bivirkninger efter at have forbrugt urtet, skal du kontakte din læge.
Hvidløg
Hvidløg har vist antifungale, antibakterielle og antivirale egenskaber, ifølge Drugs.com. Brugen af hvidløgste kan hjælpe med at behandle brystbelastning i forbindelse med en infektion i lungerne. University of Maryland Medical Center rapporterer, at i en undersøgelse havde folk, der tog hvidløg i 12 uger i koldsæsonen, 63 procent færre forkølelser og genoprettet af symptomer på forkølelsen hurtigere. Tal med din læge om at bruge hvidløg, hvis du er gravid eller ammer.
Echinacea
Echinacea sælges i urtetilskudspiller eller urteteposer. University of Maryland Medical Center udtaler, at echinacea kan hjælpe med til at forhindre forkølelse, der kan føre til overbelastning i brystet. En undersøgelse viste, at folk, der tog echinacea, reducerede deres chancer for at få forkølelsen med 58 procent og reducerede også koldens varighed. Mange af disse undersøgelser omfattede andre vitaminer, så undersøgelserne er ufattelige.
Lobelia og Mullein Te
Lobelia og mullein er to plantelægemidler, der har vist expectorant egenskaber, ifølge University of Maryland Medical Center. Begge urter hjælper med at tynde og løsne slim i brystet og hjælpe med at fjerne slim fra kroppen. Lobelia hedder også indisk tobak og kan være toksisk, hvis den ikke bruges under lægens tilsyn. Mullein er almindeligt taget på 3g om dagen og bruges til at behandle forskellige respiratoriske sygdomme, selv om det ikke er blevet undersøgt specifikt for bronkitis.
