En prikkende pegefinger og tommelfinger kan være symptomer på karpaltunnelsyndrom, en tilstand, som påvirker medianenerven, der løber gennem din hånd og underarm. Karpaltunnelsyndrom kan forværres uden behandling, hæmmer din evne til at arbejde og deltage i sport eller fritidsinteresser. Hurtig behandling kan hjælpe med at lette trykket på nerven og reducere symptomer.
Identifikation
Knoglerne og vævet i dit håndled skaber et smalt, hult rum kaldet karpaltunnelen. Medianen nerve og ledbånd passerer gennem denne tunnel, så du kan flytte din tommelfinger, indeks, midter og ring fingre. Betændelse og hævelse af sener eller omgivende væv lægge pres på nerverne, hvilket forårsager karpaltunnelsyndrom.
Symptomer
Udover prikken kan symptomer på karpaltunnelsyndrom omfatte følelsesløshed, smerter, kløe eller brænding i håndfladen, tommelfingeren og fingrene. Smerter kan også forekomme i underarmen eller i håndfladen. Du kan måske opleve, at smerten øges, jo mere du bruger din arm eller hånd. Karpaltunnelsyndrom kan svække tommelfingeren, hvilket gør det svært at forstå dørhåndtag og andre objekter. Selvom du i starten kan mærke symptomer oftere i løbet af natten, rapporterer National Institute of Neurological Disorders and Stroke at du måske begynder at lægge mærke til tinning i løbet af dagen, da tilstanden forværres.
Risikofaktorer
Mennesker, hvis arbejde eller hobbyer involverer gentagne håndbevægelser, gør klemme bevægelser med hænder eller greb genstande med et bøjet håndled, har større risiko for at udvikle karpaltunnelsyndrom. Arbejde på en samlebånd, havearbejde, brug af en computer, syning for hånd, spiller et musikinstrument eller arbejder som mekaniker kan øge dine chancer for at udvikle tilstanden. Deltagelse i visse sportsgrene, såsom golf eller kano, kan også forårsage hævelse og betændelse i sener. American Academy of Family Physicians rapporterer, at kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle tilstanden end mænd. Hvis et familiemedlem har karpaltunnelsyndrom, eller hvis du har en skjoldbruskkirtelsygdom, diabetes eller reumatoid arthritis, kan du være i øget risiko. Hormonelle ændringer i den sidste del af graviditeten kan udløse karpaltunnelsyndrom, som kan håndled frakturer eller andre skader.
Behandling
Brug af ibuprofen og andre anti-inflammatoriske smerter kan medvirke til at lindre tinning og smerte på grund af karpaltunnelsyndrom. Steroid injektioner kan også give kortvarig relief. Din læge kan anbefale, at du bruger en skinne om natten for at holde håndleddet bøjende og kan også anbefale dig at bære spalten, når du udfører opgaver, som forværrer din hånd og håndled. Fysioterapi kan være en hjælp til at styrke håndleddet. Hvis karpaltunnelsyndrom ikke reagerer på andre behandlinger, skal du muligvis undgå de opgaver, der forårsager symptomerne eller finde alternative måder at fuldføre de opgaver, der ikke undertrykker håndleddet. Din læge kan anbefale karpaltunnelkirurgi for at frigøre vævet, der rammer medianernen, hvis dine symptomer er svære.
