Selvom ubehageligt for smagen, kan svenske bittere have en række sundhedsmæssige fordele, herunder beroligende øjenstamme og kyllingepok til at lindre allergier og forbedre leverfunktionen. Svenske bitters indeholder ofte angelica, rabarber, myrra, aloe, blomstrende aske og senna blade, samt andre urter. Kontakt din primære læge inden brug, og brug ikke svenske bitters, hvis du oplever diarré, eller du er gravid eller ammende.
Levende fordøjelsesproblemer
Du kan muligvis lindre det fysiske ubehag, der kan følge et måltid, såsom smertefuld oppustethed eller overdreven fylde ved at bruge svenske bitter som fordøjelseshjælp. Mark Hyman og Mark Liponis, i "Ultraprævention: Den 6-ugers plan, der gør dig sund for livet", foreslår at bruge svenske bitters som en eliksir eller et tilskud før hvert måltid for at hjælpe fordøjelsesproblemer. De forklarer, at svenske bitters kan bidrage til at forbedre din krops produktion af fordøjelsesenzymerne og mavesyren, der er nødvendige for at nedbryde mad.
Beroligende insektbid
Du kan muligvis lindre og desinficere insektbid ved at anvende svenske bittere direkte på huden. Barbara og Peter Theiss, i "The Family Herbal: En guide til naturlig sundhedspleje for dig selv og dine børn fra Europas førende herbalister", siger, at svenske bitters kan anvendes direkte på det berørte område eller påføres med en mild komprimering for at lindre ubehag og irritation som følge af en insektbid. De anbefaler at anvende de svenske bittere så hurtigt efter bid som muligt for at få de bedste resultater.
Forbedring af halsinfektioner
Du kan opleve, at svenske bittere, der bruges som gargle, kan hjælpe med at lindre stædige halsinfektioner eller minimere hæthed. Theisses foreslår at bruge 3 el. af svenske bittere fortyndet i et glas vand for at hjælpe med at rydde op i halsen. Hvis du foretrækker ikke at gurgle, prøv at tilføje? tsk. Svenske bitters til en kop urte og derefter drikker te 30 minutter før eller efter et måltid. Drik så mange som seks 1/2 kopp te med de tilsatte svenske bitters dagligt for at se en forbedring i halsen.
Lindre mund problemer
Du kan muligvis lindre tunge blærer eller lindre tandpine ved brug af svenske bitters. Maria Treben, i hendes "Sundhed fra Guds Have: Herbal Remedies for Glødende Sundhed og Velbefindende" anbefaler at bruge en mundskyl på 1 el. af svenske bittere fortyndet i et glas vand eller urtete for at lindre blister på tungen. For at berolige tandpine, foreslår hun at bruge samme mundskylde tre gange dagligt eller påføre en bomuldspuds gennemblødt i svenske bitters direkte til tand.
