Et lejlighedsvis glas vin, især rødvin, kan gavne dit helbred. Drikkevin kan hjælpe med at forlænge dit liv ved at reducere risikoen for hjertesygdomme, stroke og type 2 diabetes. Andre mulige fordele ved vinforbrug er nedsat risiko for katarakt og mindre tilbagegang i hjernefunktionen. Folk der ønsker at tilføje vin til deres daglige kost bør være opmærksomme på de kalorier, vin indeholder.
Kalorier i vin
Et glas vin kan indeholde mellem 110 og 300 kalorier afhængigt af typen af vin, dets alkoholindhold og serveringsstørrelsen. Antallet af kalorier i 4 ounces vin baseret på stil varierer fra 80 kalorier til hvid zinfandel til 185 kalorier til rubinport. Dette svarer til 160 til 330 kalorier pr. Kop. Disse data er generiske for vin baseret på stilarter, og forskellige vine kan variere i deres kalorieindhold afhængigt af sødme og alkoholindhold.
