Tag et øjeblik til at tænke på dine venner. Hvor mange venner har du? Hvor mange af disse venskaber tror du er reciprocated? Tag nu det nummer og skær det i halvdelen.
Det er rigtigt: Kun halvdelen af alle vores venskaber er gensidige.
Massachusetts Institute of Technology forskere studerede hvordan retningen af venskab påvirker social indflydelse, en nøglefaktor i alt fra politiske oprør for at få nogen til at stoppe med at ryge.
Ifølge dem, når vi kalder en ven en ven, antager vi som standard, at vores følelser gengives.
Opkaldte vores naivete i spørgsmålet, undersøgte forskerne 84 elever i alderen 23 til 38 år. De bad hver enkelt person om at bedømme hver anden deltager på en skala fra 0 til 5, hvilket betyder "jeg kender ikke denne person", tre repræsenterer "ven" og Fem er "En af mine bedste venner."
Desværre fandt de, at følelser af venskab blev gengældt kun 53 procent af tiden.
Deres resultater tyder på, at folk mangler evnen til at forstå venskabsgensidighed. Dette forklarer de måske, fordi muligheden for at vide, at en person ikke tænker på dig som en ven, kan påvirke dit selvbillede negativt.
New York Times tilbyder dog en anden forklaring. Måske ved vi ikke, hvem vores venner er, fordi vi ikke ved, hvad venskab er. Så hvis du pludselig reevaluerer alle dine relationer, her er nogle spørgsmål, du kan spørge dig selv for at afgøre, om nogen virkelig er din ven.
Venskaber bør ikke være funktionelle. I stedet bruger venner sammen sammen ikke at gøre noget. Fotokredit: Twenty20 / @ criene 1. Betjener dette venskab et bestemt formål?
Hvis du svarede ja, vil du måske overveje dette venskab. Ifølge Vassar College, engelskprofessor Ronald Sharpe, der co-redigerede "The Norton Book of Friendship", spilder folk ikke tiden sammen med deres venner.
"Folk er så ivrige efter at maksimere effektiviteten af relationer, at de har mistet kontakten med, hvad det er at være en ven," fortæller han New York Times.
Din lab-partner eller frokostkammerat er måske ikke så tæt på en ven som du tror. I stedet skal du se på de mennesker, der kan gøre spildt tid til dyrebare minder.
2. Ville denne person lave din liste over top fem bedste venner?
I den store ordning med liv og død er vores tid i denne verden begrænset, hvilket betyder, at vi kun kan investere i så mange relationer. For at sætte det i perspektiv teorierer den britiske evolutionspsykolog Robin I.M. Dunbar om forskellige lag af venskab.
Forestil dig en flok koncentriske cirkler stablet oven på hinanden som et tyrøje. Din innerste ring af venner midt i tyrens øjne er den mindste, der består af kun en eller to personer. Dette er dine mest intime relationer, som du opretholder dagligt.
Det næste lag kan rumme op til fire personer, som du bryr dig om dybt og med hvem du interagerer hver uge. Når ringene ekspanderer udad, falder mængden af tid og følelser du investerer.
"Der er en begrænset mængde tid og følelsesmæssig kapital, vi kan distribuere, så vi har kun fem slots til den mest intense type forhold," fortæller Dunbar New York Times. "Folk kan sige, at de har mere end fem, men du kan være temmelig sikker på, at de ikke er højkvalitets venskaber."
Hvem er på din top fem liste over bedste venner? Hvem er det ikke?
En undersøgelse viste, at selvoplysning og smag er forbundet. Fotokredit: Twenty20 / @ shaahinnmm 3. Kan du være sårbar med denne person?
Deling betyder omsorg. En undersøgelse fandt et stærkt positivt forhold mellem selvoplysning og smag. Folk, der deltager i mere intime oplysnin- ger, er mere populære end dem, der engagerer sig i færre. Til gengæld vil folk sandsynligvis lide en person mere som følge af at betro dem. Endelig har folk en tendens til at videregive mere til folk, de i første omgang har lyst til.
Så hvis en person lader dig ind på deres hemmeligheder betyder det nok, at de kan lide dig. Og hvis du vil lide mere i visse relationer, åbner du op.
4. Hvor meget følelser udtrykker du, når du er omkring denne person?
Hvis du har tendens til at skjule dine sande følelser omkring nogen, er de sandsynligvis ikke en ven. University of Michigan forskere Jane Dutton og Emily Heaphy bestemte flere faktorer, der bestemmer højkvalitetsforbindelser for at undersøge, hvordan relationer påvirker organisationer. De kaldte "høj følelsesmæssig bæreevne" som en af disse indikatorer.
Emotionel bæreevne involverer både mængden og omfanget af følelser udtrykt. Folk med højkvalitetsforbindelser udtrykker mere følelser med hinanden, og de udtrykker både positive og negative følelser.
Hvis du kan være helt følelsesmæssigt ærlig omkring nogen, kan den person betragtes som en ægte ven.
5. Har dit venskab overvundet udfordringer?
Dutton og Heaphy bruger udtrykket "træthed" eller i hvilket omfang noget kan strækkes for at beskrive dette aspekt af højkvalitetsforbindelser. Det refererer til, hvor fleksibelt dit forhold kan være for at imødekomme forandring. For eksempel kan et stærkt venskab opretholdes gennem almindelige Skype- og FaceTime-opkald, hvis en af personer flytter til en anden stat, mens en svag man kan fizzle ud.
Tænk over, om du og din ven nogensinde har overvundet nogen konflikter. Hvordan svarer dit forhold til forandring?
De bedste venskaber inspirerer kreativitet og handling. Fotokredit: Twenty20 / @ thelegendaryalex 6. Kan du være aktiv og kreativ med denne person?
Sidst på Dutton og Heaphys liste over funktioner, der udgør en højkvalitetsforbindelse, er "graden af tilslutning". Dette måler, hvor åbent dit forhold er for nye ideer og påvirkninger.
"Hold med en høj grad af tilslutning viser en atmosfære af opdrift, der skaber ekspansive følelsesmæssige rum, der åbner muligheder for handling og kreativitet," forfatterne skriver.
Stærke venskaber giver enkeltpersoner mulighed for at udvikle kreative ideer og handle på dem. Er du og din ven inspireret af hinanden? Hvis ikke, så er du måske ikke så tæt som du troede.
Hvad synes du?
Hvor mange venner tror du, du har? Har denne artikel ændret din mening om noget af dine venskaber? Hvad er nogle af kvaliteterne i dine stærkeste relationer? Lad os vide i kommentarfeltet!
