Sport og fitness

Solskoldning og klorbassin Svømning

Pin
+1
Send
Share
Send

Sjov i solen bliver grimt, når rødt, møder solbrændt hud chloreret vand. Klorbehandlede puljer irriterer sommetider følsom svømmers hud, og solbrændt hud er særligt sårbar. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse advarer om, at skadelige UV- eller ultraviolette stråler har potentiale til at skade huden selv i overskyede eller kølige dage. Selv om man undgår solskader ved at bære lange ærmer, er hatte og solbriller ikke praktisk i poolen, ved hjælp af en solcreme lotion med en solbeskyttelsesfaktor på 15 eller derover, der påføres mindst 15 minutter før man går udenfor, hjælper.

Chlorfunktion

Klor desinficerer poolvand og holder svømmere sikre mod infektion og sygdom. Uden desinfektion bliver poolvandet overskyet, udvikler alger og eksisterende bakterier multipliceres. Folk bringer smitsomme agenter med dem i puljen, og risikoen stiger med antallet af personer, der anvender anlægget, siger CDC. Når kloren møder forurenende stoffer, såsom ammoniak fra urin i vandet, nedbryder den og neutraliserer ammoniak. Klor interagerer også med organiske forbindelser som humant og animalsk affald for at eliminere sundhedsrisici.

Solskoldningseffekter

Solbrændinger og virkningerne af langvarig solbeskyttelse beskadiger ydersiden af ​​huden. Bleg eller lys hud bliver rød efter udsættelse for sollys. Irritation, hævelse og senere sloughing ud af død hud forekommer. Til sidst producerer kroppen noget melanin som reaktion på skaden, og lys hudtænder. Nogle mennesker, som røde hoveder, bruner aldrig og brænder altid. Andre brænder ved overskydende eksponering, kun for at tanbrænde senere. Både akut og kronisk udsættelse for solen tørrer huden ud og fører til rynker og krølning af huden og potentielt forskellige typer af kræft i huden ifølge CDC.

Klor effekter

Klor er også en beskyttelse og en irritation. Klor i en pool desinficerer de bakterier, som svømmere møder i vandet, og i processen skaber det biprodukter, der forårsager svømmere nød. Kloraminforbindelser er synderne for den intense duft af nogle chlorerede puljer, som de røde øjne og løbende næse af dets brugere. Hertil kommer, at klorrensning nogle gange forårsager kløende og tør hud. Underhydreret, chafed hud er mere sårbar over for skader fra solens eksponering, så hyppige pool brugere kan føle solen på deres hud, før ikke-svømmere gør, ifølge "Svømmer", en publikation af US Master Swimming.

Interaktion

Klor øger ikke risikoen for solskoldning, og det skaber heller ikke en usædvanlig fare for folk, der svømmer med solbrændt hud. Snarere tørrer det yderligere allerede irriteret og betændt hud, hvilket fremhæver eksisterende ubehag. Infektion er ikke et problem, da den korrekte chlorering af poolvandet minimerer risikoen. Folk, der vælger at bade udenfor med eksisterende solbrændinger og yderligere udsætter huden for UV-stråler, kan forårsage langvarig skade på deres helbred, siger CDC.

Forebyggelse / Solution

Undgå solbeskyttelse, især ved puljer mellem kl. 10 og kl. i sommertid og mellem kl. 9 og kl. standard tid, når CDC siger, at UV stråler er mest intense. Påfør solcreme og genpåfør ofte, når du går i vandet. Vask grundigt efter svømning i chlorerede puljer, ved hjælp af specialiserede shampooer, der hjælper med at fjerne klor på huden. Påfør generøse mængder fugtighedscreme for at tørre huden, men undgå at bruge duftstoffer på betændt eller revnet hud. Klor tørrer yderligere solbeskadiget og irritabel hud, så det er en god ide at opholde sig væk fra poolen for en dag eller to.

Pin
+1
Send
Share
Send