Hvis du har en ubehagelig vaginal lugt, kan det v�re meget pinligt, og det kan v�re tegn p� en form for infektion eller endda d�rlig personlig hygiejne. En af de mest almindelige vaginale infektioner, der er forbundet med en fishy vaginal lugt kaldes bakteriel vaginose, som skyldes gardnerella bakterier. Dette s�vel som andre infektioner b�r behandles af din l�ge. Hvis du bare har en ildelugtende vagina, er der hjemmehj�lpemidler, som du kan bruge til at befri dig af den d�rlige lugt.
Trin 1
Brug et vaginalt brusebad til at fjerne enhver ubehagelig lugt fra vagina. Inden du bruger det, skal du tale med din l�ge for at sikre, at hun anbefaler det til dig. Ulempen ved at bruge et vaginalt brusebad er, at det kan skylle ud andre n�dvendige bakterier i din vagina, hvilket kan forstyrre din naturlige pH-balance.
Trin 2
Inds�t en frisk hvidl�g hvidl�g i din vagina ved at indpakke den i ostekloth og fastg�r en streng til den til fjernelse. Hvidl�g har anti-svampe egenskaber, der kan bringe g�r i kontrol, som kan eliminere vaginal lugt. Du kan ogs� lave en hvidl�gspasta og anvende den p� vagina eksternt.
Trin 3
Dip en tampon i helt naturlig yoghurt og inds�t den derefter i din vagina. Yoghurt indeholder sunde bakterier, som kan balancere vaginaets pH og reducere spredning af g�rinfektioner. Brug naturligt yoghurt uden tilsat sukker eller frugt, der har levende og aktive kulturer.
Trin 4
Tils�t tre dr�ber tea tree olie i en kop vand og anvende det p� din vagina. Tea tree olie har anti-svampe egenskaber, der hj�lper til behandling af vaginal lugt.
Ting du skal bruge
- Vaginal douche
- Hvidl�g
- ostel�rred
- Snor
- tampon
- Almindelig, helt naturlig yoghurt
- Tea tree olie
�Tips
- Brug god personlig hygiejne ved at reng�re dig regelm�ssigt og holde dit vaginale omr�de s� t�rt som muligt. Brug altid rent undert�j for at forhindre lugt. Brug af bomuldsundert�j og t�j kan hj�lpe med at forhindre lugt ved at lade dit vaginale omr�de tr�kke vejret. Brug kondomer under samleje, da din pH kan forstyrres af s�dv�ske. Ofte �ndres tamponer og hygiejnebindemidler som en m�de at forhindre lugt p�. Vask kun vagina to gange om dagen med en unscented s�be. Vask oftere kan forstyrre din pH-balance, hvilket g�r dit problem forv�rret. Begr�ns m�ngden af f�devarer, du spiser, som indeholder kunstige s�demidler eller h�jt kulhydrater.
�Advarsler
- Hvis du f�ler at du har en g�rinfektion, skal du kontakte din l�ge.
