Lår splinter refererer til forhold, der forårsager smerter i midten lårben hvor abductor muskler forbinder knoglerne. Lårbenet er den store knogle, som forbinder hoften. Ifølge "American Journal of Roentgenolgy" kan MR-scanninger hjælpe med at diagnosticere årsagen til smerten, hvilket typisk er en stressbrud. Tilstanden er almindelig blandt løbere og dem, der deltager i sport med høj effekt. Behandling involverer normalt hvile og en række andre metoder.
Udskiftning
Mens lårspaltene kan behandles med hvile og is på de smertefulde områder, er fuldstændig immobilitet ikke opmuntret, fordi det kan resultere i atrofi af de omkringliggende muskler, stivhed og tab af kardiovaskulær udholdenhed. I stedet, ifølge det amerikanske Academy of Family Physicians, opfordres atleterne til at erstatte andre aktiviteter, der ikke lægger vægt på det skadede ben. Fysiske aktiviteter som svømning og cykling er effektive, ikke-vægtbærende øvelser, som du kan engagere dig i, mens du helbreder fra lårsplinter. Sørg for gradvist at vende tilbage til den sport, der forårsagede din skade i første omgang.
benskinner
Forskellige typer af splinter eller seler kan bruges til at stabilisere dit ben for at tillade helbredelse og for at reducere smerten. Ifølge AO Foundation, hvis der ikke er nogen skader på anklerne, kan en rørformet skinne placeres over låret og knæet for at holde lårbenet på plads. Spalten kan være konstrueret af en omviklet polstret bøjle med velcro bånd, der kan fjernes til badning og kan justeres for at tillade hævelse. En skinne bruges typisk i 2 til 3 uger efter en fraktur i lårbenet, når kirurgi er nødvendig for at reparere skaden.
Cast
En støbning kan være påkrævet, hvis knoglen er forskudt. Støber, der er fyldt med luft, giver passende behandlinger for lårfrakturer, fordi de kan justeres efterhånden som din hævelse aftager, ifølge American Academy of Family Physicians. En kast giver dig også mulighed for at fortsætte med at udøve, mens knoglen heler. Støbegods anvendes normalt i 6 til 8 uger.
Kirurgi
Kirurgi kan være den mest effektive behandling for alvorlige brud, der ikke indebærer en ledd i hofte eller knæ. Ifølge American Academy of Family Physicians, er elite atleter, der planlægger at fortsætte med at konkurrere ofte, bedst svarende til kirurgiske indgreb, der implanterer negle eller stænger i lårbenet for at forhindre yderligere brud. Mere omfattende kirurgisk sømning kan være påkrævet, hvis din fraktur strækker sig til leddene. Dette kræver typisk måneder med rehabilitering, og du kan være ude af kommission i op til et år efter en stor lårskiveoperation.
