Angstlidelser påvirker en ud af otte amerikanske børn og er ofte forbundet med depression, spiseforstyrrelser og opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse, ifølge Angst Disorders Association of America. Suppler kan hjælpe med at forbedre symptomer på angst og depression hos børn, hvis de tages som anbefalet af en kvalificeret læge.
Passionsblomst
Passion Flower hjælper med at lindre spændinger, angst og nervesmerter. Det hjælper også med at forbedre mental afslapning, mild eufori og kvalitetssøvn. På grund af sin milde handling er Passion Flower egnet til børn og ældre.
Ifølge Dr. Asa Hershoff, ND, DC og forfatteren af "Herbal Remedies, en hurtig og nem vejledning til almindelige lidelser og deres naturlægemidler", mange af de urter, der hjælper angst og depression arbejde på de samme hjernerceptorer websteder som konventionelle stoffer. Der er ingen kendte bivirkninger ved at tage Passion Flower.
Ifølge "American Family Physician" er en kombination af Passion Flower, Valerian og St. John's Wort-ekstrakt et sikkert og effektivt supplement til behandling af søvnløshed og kan også hjælpe personer med angst.
Bach blomster
Bach blomster er naturlige præparater, et andet eksempel på sikre og effektive kosttilskud til børn. Der er 31 Bach blomster undersøgt af Dr. Eduard Bach, M.D., og homøopat, som kan bruges som enkeltblomster eller i kombination. I tilfælde, hvor symptomer på angst er udtalt, bør behandlinger som Elm og Red Chestnut overvejes. Ifølge Dr. Bach er Elm nyttig for angst i forbindelse med at føle sig ude af stand til at klare stress. Rød kastanie kan hjælpe i tilfælde af angst, hvor barnet udtrykker angst over andres velfærd.
I tilfælde af nedsat humør er den største bekymring, bør Agrimony, Gorse og Gentian overvejes. Agrimony fungerer godt, når barnet har tendens til at skjule sine følelser fra forældre. Gentian bruges, når barnet viser en afhængig personlighed og for milde symptomer på depression. Gorse er indikeret, når der er dybe følelser af håbløshed.
Bach Rescue Remedy er en kombination af fem Bach blomster, der er særligt nyttige til angst og panikanfald. En undersøgelse designet til at vurdere effekten af Bach Flowers blev udført ved University of Miami School of Nursing og blev offentliggjort i juli 2007 udgaven af "Medical News Today." Forskerne fandt, at Bach Rescue Remedy er en sikker og effektiv stressaflastning, uden kendte bivirkninger, og er ikke-vanedannende.
Homøopatiske midler
Homeopatiske kosttilskud bruger ikke-toksiske ekstrakter af naturlige stoffer, hovedsagelig fra urter. Homeopatiske produkter er sikre for personer i alle aldre; En kvalificeret homøopat bør dog anbefale disse retsmidler hos børn. Til depression er retsmidler som Aurum, Pulsatilla og Nat-Mur ofte blevet brugt af fagfolk. For angst, Ignatia, Metal Alb og Aconite er nogle af de mest nyttige retsmidler.
Overvejelser
Symptomer på angst og depression er nogle gange forskellige hos børn sammenlignet med voksne symptomer på de samme tilstande. Symptomer relateret til angst hos børn omfatter specifikke fobier, nægter at gå i skole, være ekstremt klamrende, temperamentstanker, mareridt, mangel på venner, konstante bekymringer, følelser af forlegenhed, lavt selvværd og manglende selvtillid. Symptomer relateret til depression hos børn omfatter forskellige fysiske klager som hovedpine, mavesmerter og træthed og betydelige ændringer i vægt, søvn og skolepræstationer. Børn med depression har en tendens til at være mere irritabel, ulykkelig og humør snarere end deprimeret.
Det er således vigtigt at se en kvalificeret læge for at få den korrekte diagnose og passende behandling. Udover konventionelle stoffer og psykoterapi kan urteprodukter og homøopatiske præparater som anbefalet af en kvalificeret homøopat eller naturopat hjælpe med at mindske symptomerne på angst og depression.
