Glucophage, eller metformin, er en oral diabetes medicin, der bruges til at kontrollere blodsukker niveauer, stater Drugs.com. Glucophage kan bruges sammen med andre orale medicin eller insulin til at kontrollere diabetes. Almindelige bivirkninger af glucophage omfatter halsbrand, metallisk smag i munden, gas og mavesmerter. Imidlertid har glucophage gunstige bivirkninger hos overvægtige eller overvægtige patienter, som omfatter et fald i appetit og vægttab, noter MayoClinic.com. For maksimalt vægttab er den regelmæssige brug af metformin og overholdelse af et diæt og træningsprogram nødvendigt.
Trin 1
Planlæg en aftale med din læge for at få blodsukkeret kontrolleret for at afgøre, om du har diabetes. Hvis du allerede ved, at du har diabetes, skal du vende tilbage til regelmæssige opfølgningsbestillinger for at kontrollere blodsukkerniveauet. Spørg din læge, hvis glucophage er en passende diabetesmedicin, som du kan tage.
Trin 2
Tag glucophage som ordineret af din læge. Hvis du savner en dosis, skal du tage din dosis, så snart du husker det, medmindre det er tid til din næste dosis. I dette tilfælde skal du ikke fordoble medicin.
Trin 3
Skift dine kostvaner til at tabe sig ved hjælp af glucophage. Du skal reducere din portionsstørrelse og spise sunde, kaloriføde fødevarer. Undgå fastfood, slik og sukkerholdige drikkevarer. Medtag flere frugter, grøntsager, hvede, bælgfrugter og magert kød, fjerkræ og fisk i din kost. Tjek din vægt dagligt for at sikre, at du taber.
Trin 4
Start et træningsprogram efter at have fået godkendelse fra din læge til at starte en. Regelmæssig motion forbrænder yderligere kalorier, der vil hjælpe med vægttab, mens du tager glucophage. Du skal være opmærksom på dit blodsukkerniveau, når du udøver og tager metformin. Metformin kan gøre dit blodsukker for lavt, især hvis du deltager i intens træning. Derfor skal du altid holde glukose tabletter eller slik sammen med dig, når du træner, hvis du begynder at føle dig svimmel, let eller træt. Tjek dit blodsukker så hurtigt som muligt. Ring 911, hvis du ikke har det bedre efter at have taget glukose tabletter.
Tips
- Stop aldrig med at tage din diabetes medicin uden din læge vide.
