Fjernelse af del eller hele skjoldbruskkirtlen kaldes en thyroidektomi, og er nødvendig, når du har en kræftformig skjoldbruskkirtlen. Du kan også kræve kirurgi, hvis du lider af symptomer på grund af en godartet skjoldbruskkirtlen. Andre årsager til skjoldbruskkirurgi indbefatter tilbagevendende skjoldbruskkirtler, Graves 'sygdom eller goiter. Gendannelse fra en operation på din skjoldbruskkirtlen er normalt hurtig. De fleste mennesker kræver kun en overnatning på hospitalet, så vende tilbage til deres regelmæssige rutine og en normal kost inden for en uge eller to.
Umiddelbart efter kirurgi
Bunke isbiter Fotokredit: Kritchanut / iStock / Getty Images Når du vågner fra din operation, vil din hals være øm og stiv. Du vil sandsynligvis opleve ubehag, når du svelger på grund af irritation fra vejrtrøret, der er indsat i halsen for din bedøvelse. Suger på ischips hjælper med at lindre din tørst og lindre din hals. Nogle mennesker oplever kvalme efter operation, så start dit væskeindtag langsomt.
Klar og blød kost
Skål Mos kartofler Fotokredit: Inga Nielsen / iStock / Getty Images Kirurgi kræver, at du holder op med at spise og drikke efter midnat natten før operationen, så når virkningerne af anæstesien er slået af, vil du sandsynligvis føle sig sulten. Begynd med at spise en klar flydende kost, såsom bouillon eller almindelig gelatine. Din læge vil fortælle dig, hvornår du skal vende tilbage til din sædvanlige kost. Hvis du stadig har ondt i halsen, skal du begynde med let slukede bløde fødevarer såsom milkshakes, smoothies, suppe, is, yoghurt, hytteost, budding, havregryn, ømme grøntsager, blødkogte æg, kartoffelmos og æbleauce eller anden mos frugt.
Fødevarer indeholdende C-vitamin
Friske jordbær i skål Foto Kredit: Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images Når du genopretter dig fra kirurgi, vil det hjælpe din krop ved helbredelse ved at spise en næringsrig kost med et bredt udvalg af fødevarer. Især er vitamin C nødvendigt til helbredelse af sår og dannelse af arvæv. Da C-vitamin er vandopløseligt, kræver din krop en kontinuerlig tilførsel af fødevarer indeholdende dette næringsstof. Frugter og grøntsager højt i C-vitamin omfatter jordbær, hindbær, blåbær, broccoli, blomkål, spinat, søde paprika og appelsin og tomatjuice.
Mad indeholdende zink
Grillet kyllingebryst Fotokredit: Beti Gorse / iStock / Getty Images Zink er et spor mineral fundet i celler i hele kroppen. Det spiller en afgørende rolle i helbredelsen af sår og i korrekt immunsystemfunktion, der begge er vigtige, når du genopretter dig efter operation. High-protein fødevarer såsom kylling, oksekød og svinekød er fremragende kilder til zink, ligesom fuldkorn, belgfrugter og nødder. Hvis du er vegetar, eller hvis du spiser en lavprotein kost, kan du kræve zink i tilskudsform, da frugt og grøntsager ikke er gode kilder.
