En ulnar osteotomi, en medicinsk procedure, der forkorter, forlænger eller ændrer ulnabenet i underarmen, kan udføres på grund af brud, leddegigt eller generel slid på brusk og væv i håndled eller albueforbindelser. Rehabiliteringsprotokoller efter en ulnar osteotomi sigter mod at fremme helbredelse og forbedre mobiliteten. Følg rehabiliteringsretningslinjer og øvelser kun under ledelse af din læge.
Ulnar Osteotomi
Dit ulnaben, en af de to knogler i underarmen, løber langs ulnarnerven fra albuen ind i dit håndled. Den største af de to knogler, radiusen, løber fra din albue til dit håndled på tommelfingeren af underarmen. Når der opstår skader i håndledskrækken, der holder ulna- og radiusbenene sammen, kan bevægelser resultere i smerte. En ulnarforkortende osteotomi fjerner en del af ulnabenet og indsætter en plade for at holde knoglen sammen. Denne kirurgiske procedure kan fremme øget bevægelse og mindre smerte over ulnar side af dit håndled. Du kan også kræve en ulnar osteotomi efter en skade, der forstyrrer radiusbenet og bryder ulnarbenet i din albueforbindelse. En ulnar osteotomi hjælper med at rette benene i din albue for at fremme helbredelse.
Generelle Rehabiliteringsprotokoller
Generelle rehabiliteringsprotokoller efter en ulnar osteotomi sigter mod at genoprette fuld funktion i den berørte led. Individuelle protokoller varierer, men din rehabilitering kan involvere bevægelses- og styringsøvelser. Gendannelsesteknikker efter kirurgi indbefatter sædvanligvis metoder til bekæmpelse af smerte, såsom varme eller kolde behandlinger, samt metoder til forebyggelse af skade, f.eks. Ved anvendelse af støbt eller spalt i flere uger. Du kan begynde med blide bevægelsesøvelser og udvikle modstandsaktiviteter, som f.eks. Brug af vægte, som kan fremme rækkevidde af bevægelse, styrke og træthed med gentagne gentagelser. Derudover vil du sandsynligvis gennemføre øvelser under ledelse af en fysioterapeut eller modtage ergoterapi for at instruere dig på sikre måder at udføre daglige aktiviteter på. I de indledende faser af dit opsving kan du udføre passive og aktive assisterede øvelser. Passive øvelser kræver ingen selvstændig deltagelse, mens du fuldfører aktivt assisterede øvelser med lidt hjælp. Senere i din rehabiliteringsprotokol kan du selv udføre aktive øvelser.
Rehabiliteringsprotokol til Ulskostomastik
Efter operationen bærer du normalt en gipsforbinding til beskyttelse. I løbet af dette stadie af genopretning anbefaler håndkirurgen Harry Belcher at holde hånden forhøjet og udføre supination og pronation øvelser, som roterer underarmen væk fra og mod din krop for at fremme bevægelsesområdet. Supination øvelser rotere din underarm så din håndflade vender op. Pronation øvelser rotere din underarm så din håndflade vender nedad. Protokol efter syv til 14 dage kan omfatte iført en skinne og udføre lette aktiviteter sammen med supination og pronation øvelser. Undgå bevægelser, der vrider dine arme, f.eks. Ved hjælp af et ratt. Seks uger efter en ulnarforkortende osteotomi kan du udføre pronation og supination øvelser ved hjælp af vægte for at øge styrken i pronator, supinator og bicep muskler i underarmen. Det kan tage 12-16 uger at vende tilbage til dine normale aktiviteter.
Rehabiliteringsprotokol til albue Ulnar osteotomi
Tre til fem dage efter en albue-osteotomi i albuen, fokuserer rehabiliteringsmål generelt på at kontrollere smerte og hævelse, beskytte albuen med en skinne eller støb og opretholde mobilitet. Fysioterapeut Dr. Cuong Pho anbefaler blide motion-øvelser, der omfatter din skulder, håndled og fingre samt passiv flexion eller bøjning og forlængelse albue øvelser. Du kan også gennemføre passive pronation og supination øvelser. Efter syv dage til tre uger kan du udføre aktiv-assisterede albuebøjninger og -udvidelser samt aktiv-assisterede pronation og supination øvelser. Efter fire til seks uger kan din læge eller terapeut foreslå aktive øvelser og blid strækning. De afsluttende faser i din rehabiliteringsprotokol kan omfatte fleksions- og forlængelsesøvelser ved hjælp af vægte eller modstandsbånd for at hjælpe med at styrke din albueforlænger og flexor muskler.
