Selvom mælkebøtter vokser vildt, og gartnere betragter planten for at være et gener, er mælkebøtte en af de mest næringsrige urter i plantedrykket. På grund af mælkebøtte er alsidighed, mange kulturer har brugt sine rødder og efterlader i århundreder at behandle medicinske forhold og til kulinariske formål. Dandelion rod tilbyder kraftfulde sundhedsmæssige fordele, og du kan bruge den frisk eller tørret, i te, i kapselform eller i ekstrakter.
Fremmer leversygdommen
Dandelion rod indeholder antioxidanter, som er stærke stoffer, der hjælper med at beskytte din krop mod frie radikaler - de ustabile molekyler, der kan skade sunde celler. Undersøgelser viser også, at mælkebøtterotekstrakt har beskyttende egenskaber mod alkoholinduseret leverforgiftning på grund af sin antioxidantkraft, ifølge en artikel offentliggjort i "Food and Chemical Toxicology" i juni 2010.
Beskytter mod kræft
Kemosistent melanom, som er en meget aggressiv form for hudkræft, er blevet den mest udbredte form for kræft for nordamerikanere i aldersgruppen 25 til 29 år ifølge en artikel offentliggjort i "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" i 2011. Artiklen bemærkede, at en undersøgelse, der undersøgte effektiviteten af mælkebøtte rod på melanom viste, at mælkebøtte rod ekstrakt har været meget effektiv i død af melanom celler.
Tilbyder mave-tarm relief
Dandelion root ekstrakt hjælper med at forbedre fordøjelsen, da det indeholder vanddrivende egenskaber og terapeutiske fordele for mennesker, der oplever forstoppelse. Dandelion rod te bruges som en tonic for mange tilstande relateret til fordøjelsessystemet, såsom en forstyrret mave, tab af appetit og tarmgas. Det bruges også til behandling af gallesten. Denne kraftige urt indeholder stoffer, som kan øge urinproduktionen og fremme afføring, ifølge MedlinePlus.
Bemærk sikkerhedshensyn
Mælkebøtte anses generelt for sikker. Det kan dog forårsage allergiske reaktioner, når de tages oralt, eller hvis det gnides på huden af følsomme mennesker. Folk, der er allergiske over for ragweed og beslægtede planter, såsom tusindfryd, krysantemum og morgenfruer, kan være allergiske over for mælkebøtte, ifølge MedlinePlus. Hvis du oplever allergi, skal du tale med din læge, før du tager mælkebøtte i nogen form. Derudover, fordi lægerne ved lidt om at bruge mælkebøtterot under graviditet og amning - hvis du er gravid eller ammer - er det tilrådeligt at tale med din læge, før du bruger mælkebøtterot.
