Drikkealkohol vil ikke forårsage laktoseintoleranssymptomer, medmindre alkoholholdige drikkevarer indeholder mejeri. Nogle alkoholholdige drikkevarer, som pina coladas, hvide russere og flødevæsker indeholder mejeri, hvilket betyder at de også indeholder lactose. Hvis du drikker alkoholholdige drikkevarer uden noget mejeri og udvikler fordøjelsesproblemer, kan du have alkoholintolerans.
Laktoseintolerance
Lactoseintolerance er ofte forvekslet med en mælkeallergi, men er en meget anderledes tilstand. En mælkeallergi er en reaktion af immunsystemet på proteinerne i mælkeprodukter, mens lactoseintolerance er en fordøjelseskomplikation. Mælkeallergi udvikler sig typisk i den tidlige barndom, mens laktoseintolerans udvikler sig i voksenalderen, ifølge National Clearinghouse Information Clearinghouse. Lactoseintolerans opstår, når tarmene ikke skaber nok lactase, enzymet kræves for at nedbryde lactose. Lactose er et sukker, der primært findes i mejeriprodukter.
Alkoholintolerance
En manglende evne til at fordøje alkohol kan producere lignende symptomer på lactoseintolerans. Alkoholintolerance er en genetisk tilstand, der er uhelbredelig, bortset fra at undgå alkohol. Tilstanden kan også være relateret til intolerance overfor sulfitter, histamin eller gær. Kun en læge kan diagnosticere årsagen til dine symptomer.
Symptomer
Begge forhold producerer gas, oppustethed, diarré, kvalme, opkastning, kramper og mavesmerter. Alkoholintolerance kan forårsage flere symptomer bortset fra fordøjelseskomplikationer, såsom hovedpine, rødme i huden, næsestop, hurtig hjerteslag, hudirritation, rødme og astma. Dokumentér de alkoholholdige drikkevarer, du drikker, og hvilke symptomer der udvikles for at hjælpe med at identificere de stoffer, der udløser bivirkninger. Diskuter denne drikkelog med din læge.
Behandling
Hvis symptomerne er et resultat af laktoseintolerans, kan du enten undgå at drikke drikkevarer, der indeholder mælk, bruge en mejerisubstitut, såsom sojabaserede creamers, eller tag et lactaseenzym, før du drikker drikken. Lactaseenzymtilskud sælges på de fleste apoteker, og når de tages som anvist, forhindrer laktoseintoleranssymptomer. Fordi der ikke er nogen kur mod alkoholintolerans, skal du fjerne og undgå at drikke alkoholholdige drikkevarer. Hvis intoleransen er resultatet af indtagelse af histamin, kan du også undgå tonfisk, spinat og aubergine, fordi disse fødevarer er høje i histaminniveauer.
