En frenektomi er en mundkirurgisk procedure, hvor et bånd af væv kaldet en frenum er skåret. Dette gøres, når en frenum bekæmper bevægelsen af dine læber eller tunger for meget. Den enkle procedure udføres ofte inden for 15 minutter under lokalbedøvelse. Din tandlæge kan råde dig til at undgå visse fødevarer i en kort periode efter proceduren.
Tidsramme
Gendannelse mens du sover. Fotokredit: Adam Gault / Photodisc / Getty Images Gendannelsestiden for en frenektomi er kort - generelt omkring 24 timer. I løbet af denne tid kan din tandlæge råde dig til at følge en blød kost. Efter den indledende opsvingstid har du ingen kostrestriktioner. Operationen kan ske på enten din lingual frenum eller din labial frenum. Din lingual frenum forbinder din tunge mod gulvet i munden, og din labial frenum forbinder din læbe med tyggegummiet foran tænderne.
Bløde fødevarer
Blueberry milkshake. Fotokredit: IngaNielsen / iStock / Getty Images En blød kost består af fødevarer, der er nemme for dig at tygge og sluge. Du kan forbruge pureed, mashed, jorden, hakket og fugtig mad. Stivelsesholdige fødevarer, der anbefales, omfatter kogte ris og korn, pasta som makaroni, ruller og muffins, blødt brød og tortillas. Frugter og grøntsager omfatter æbleauce, frugt- eller grøntsagssaft, bløde melonkuber, kartofler uden hud, avocado og modne bananer. Mælkevalg omfatter oste saucer, cottage cheese, mælk, milkshakes, blødis og yoghurt uden frugt. Protein fødevarer omfatter flaky fisk, blødkogte æg, pureed supper, tofu og velkogte og lidt mashed belgfrugter.
Tips
Food processor. Fotokredit: Dar1930 / iStock / Getty Images Blanding eller slibning af fødevarer i en fødevareprocessor gør det lettere at følge en blød kost under din genopretning fra en frenektomi. Bland kød og grøntsager med sovs, bouillon eller saucer for at fugte dem og gøre dem bløde nok til at spise. Når du blander frugt, skal du også tilføje noget frugtsaft. Følg din tandlæge vejledning, når det kommer til konsistensen af de fødevarer, du spiser.
Mad, der skal undgås
Undgå popcorn. Fotokredit: Russell Illig / Photodisc / Getty Images Undgå fødevarer, der er svære at tygge og sluge i den anbefalede restitutionsperiode. Disse omfatter popcorn, taco skaller, majs eller kartoffelchips, nødder og sprøde krakkere. Hæld også rugbrød med frø, tørre eller grove kornkorn og kager og brød med hørfrø eller nødder. Spring over rågrønsager, strenge grøntsager som grønne bønner, tørrede frugter, bær, hårdt kød som oksekødskirke, ostekuber eller skiver, jordnøddesmør og yoghurt eller is, der også indeholder frugt eller bidder.
