Det er et nyt år, og for mange betyder det, at det er tid til at tænke på nyt fitnessudstyr. At få (og opholde sig) sundt og passe toppe folks liste over nytårs resolutioner, så vi har afrundet noget gear, der kan hjælpe. Her er 10 af de sejeste, nyeste gadgets, der holder dig til at se og føle sig godt i år.
Vær ikke bange for skalaen. Denne skala er din ven. 1. QardioBase
Selve ideen om at træde på skalaen kan sende dig flygtning i frygt. Men enhver, der ved noget om fitness, vil fortælle dig, at tallet på skalaen ikke er en sand afspejling af dit helbred eller velvære. Det er her, hvor QardioBase Wireless Smart Scale kommer ind: Det viser ikke engang din vægt, når du træder på den. I stedet giver det dig en blid brummer at lade dig vide, det er indspillet dine data - din vægt, body mass index, muskelmasse, body-fedtprocent og vand og knogler sammensætning - og belønner dig med en digital smil, hvis du holder på sporet.
Oplysninger vises og spores via Qardio-appen (Android og iOS), som lader dig se dine fremskridt i retning af dine mål og hvordan du udvikler sig over tid. QardioBase kan ikke fungere for dig, men det gør næsten alt andet. Den er tilgængelig nu for $ 150.
Du behøver ikke at holde dette termometer, hvor solen ikke skinner. 2. Bindinger Thermo
At tage din temperatur plejede at være noget af en invasiv oplevelse, men ikke mere. Thermo fra Withings tager din temperatur uden at kræve, at du holder dig til noget sted i din krop. Dette højteknologiske termometer kræver kun et blidt tryk på panden, for de 16 sensorer går i arbejde, hvilket giver en præcis temperaturlæsning på kun to sekunder. Enheden forbinder til sin ledsagende app via Wi-Fi eller Bluetooth, så du kan spore din temperatur over tid sammen med eventuelle medicin og / eller yderligere symptomer. Det forventes at være tilgængeligt i foråret 2016 og vil detailhandelen for 100 dollar.
Ringer alle kronisk-smertefulde patienter - dette er til dig. 3. Quell
Kronisk smerte er en rigtig god smerte for mange mennesker. Men smertestillende midler er ikke altid sunde eller hjælpsomme. Nu er der en gadget - ja, en gadget - der kan hjælpe. Quell er en lille enhed, der bæres på benet under knæet, der bruger bærbar intensiv nervestimulering (WINS) til at blokere smerte. NeuroMetrix, det firma, der fremstiller Quell, siger 67 procent af afhjælpe brugere rapporterede en reduktion i deres forbrug af smertestillende medicin efter indarbejdelse enheden, som er slank nok til at passe under de fleste tøj. Quell kan bæres døgnet rundt (selvom du sover), og du kan bruge den til at spore din søvnkvalitet via Quells mobilapp. Quell er nu tilgængelig for $ 249.
Ja, men gør det også retter? 4. Under Armour Health Box
Bare navnet Under Armor er nok til at få folk interesseret i et produkt, men selv uden dets varemærke er Under Armor Health Box værdig til at være opmærksom. Dette "tilsluttede fitness system" omfatter et fitnessbånd, hjertefrekvensmonitor, tilsluttet skala og en mobilapp, som alle arbejder sammen om at planlægge og analysere dit helbred og ernæring.
UA Band sporer din søvn, hvile puls og trin, mens UA pulsmåleren sporer dit hjerte-sats zone og intensiteten af din træning, viser realtid info på UA Band. UA-skalaen giver dig mulighed for at se din vægt og kropsfedtprocent. Alle enheder synkroniseres med UA Record, mobilappen, der lader dig analysere dine data, dele den med andre og skabe udfordringer med venner. UA Health Box koster 400 dollar.
Med in-ear coaching kan du grøfte den personlige personlig træner. 5. Jabra Wireless Sport Ørepropper
At gøre sig klar til en træning kan betyde at tage fat på en masse gear: tøj, sneakers, fitnessband, hjertefrekvensskærm, telefon og hovedtelefoner.
Hvis du ønsker at lette din belastning, skal du overveje Jabras linje af sports audio produkter. Den omfatter $ 150 Jabra Sport Pulse Wireless, som er designet til løbere og har en biometrisk pulsmåler i øret. $ 120 Jabra Sports Coach Wireless, som tilbyder in-ear audio coaching til cross-training og har en bevægelsessensor; og $ 70 Jabra Sport Pace Wireless, som giver dig mulighed for at planlægge og evaluere træning ved hjælp af Jabras egen Sport Life-app. Alle headsets er tilgængelige nu.
Denne fitness tracker gør (næsten) alt og mere. 6. Misfit Ray
Misfit Ray ser ikke ud som din gennemsnitlige fitness bærbar - fordi det ikke er det. Ligesom enhver anstændig fitness tracker, Ray sporene trin, afstand tilbagelagt, kalorier brændt, søvn og søvn kvalitet. Det lader dig også mærke specifikke træningsprogrammer, som f.eks. Yoga eller cykling. Det er vandtæt ned til 50 meter, så det kan bæres mens svømning, og det har en batterilevetid på omkring seks måneder, så du sjældent behøver at tage det af.
Hvis det ikke er nok, leverer Ray vibrationsalarmer til opkald og tekster og forbinder med Misfit's Link-software, som lader dig kontrollere ting omkring dig. Det betyder, at du kan bruge Ray til at tænde og slukke lys, tage en selfie og ændre din musik. Det gør også alle disse ting, mens du ser mere ud som et smykke end en fitness gadget. Rayen er lavet af aluminium og kommer i sort eller rosenguld. Den har et rørformet design, som kan bæres på håndleddet eller som halskæde. Det vil være tilgængeligt i foråret for $ 100.
Math nørder glæder sig - Skulpt Chisel kan spore information om 24 muskler og måle din kropsfedtprocent. 7. Skulpt mejsel
Hvis dine fitness mål centerer på at miste fedt og øge muskler, er Skulpt Chisel gadgeten til dig. Du holder denne lille enhed - det er på størrelse med en tykkere, BZ'er smartphone - mod kroppen, og det vil måle din krop-fedtprocent og muskel kvalitet.
Men Mejlen har ikke en Skærm; Alle oplysninger leveres via Skulpts mobilapp, som kan spore detaljerede data om så mange som 24 forskellige muskler. Appen lader dig også spore dine fremskridt over tid og dele information med venner. Mejlen er tilgængelig nu for $ 99.
Ligesom en Breathalyzer, men bedre. 8. LEVL
Enhver, der nogensinde har forsøgt at tabe fedt, ved lige så frustrerende - og mystisk - det kan være. LEVL, en fitness gadget i modsætning til næsten alt andet, forsøger at fjerne noget af det mysterium for dig. Denne enhed lader dig vide, om din krop brænder fedt ved at teste vejret. (Ja, det åndedræt, der kommer ud af munden.) Du trækker vejret ind i LEVL, og det måler acetone koncentrationen af din vejret. Ifølge Medamonitor, selskabet bag LEVL, er acetone i dit ånde et tegn på, at din krop er i en tilstand kaldet ketosis, når den brænder fedt til energi. LEVL giver dig mulighed for at se, hvordan din kost og motion påvirker kroppens fedtforbrændingsmuligheder og forbinder til en mobilapp for at spore dine fremskridt over tid. LEVL forventes at være tilgængelig inden sommeren 2016; prisen er ikke fastsat.
Få realtids feedback fra ... din sko. 9. Altra IQ
I hvad der kan være et tegn på, at teknologien helt har overtaget, har Altra Running annonceret Altra IQ, en "smart" løbesko. Disse sneakers, som virksomheden kalder "en løbende coach i en kasse", har et multisensorsystem langs længden af mellemsålen. De måler hastigheden på din kadence, hvor hårdt din fod rammer jorden, hvilken del af din fod slår først og fremmest op.
Alle disse oplysninger synkroniseres med Altras mobilapp (Android eller iOS) via Bluetooth, hvor du kan analysere din gang og mere. Appen tilbyder coaching i realtid og feedback om, hvordan du forbedrer din løbeknik for at forbedre din tid og undgå skade. Skoene forventes at være tilgængelige i marts for $ 200.
Denne handy gadget scanner din mad - ingen QR-kode er nødvendig. 10. DietSensor
Enhver ernæringsekspert eller træner vil fortælle dig, at hvad du spiser er lige så vigtigt - hvis ikke mere - end hvor hårdt og langt du træner. Men at vide, hvad der er i din mad og holde øje med det, hvis du forsøger at tabe sig, er ingen nem opgave.
Indtast DietSensor, en app og gadget, der arbejder sammen for at scanne din mad og fortælle dig, hvad den er lavet af. DietSensor scanneren bruger sensorer, som scanner molekylerne i din mad uden at skulle komme i kontakt med det og fortæller dig næringsværdien af hvad du skal spise. Det er designet til at hjælpe dig med at foretage sundere valg, før du begynder at spise. DietSensor forventes at være tilgængelig i midten af 2016. Prissætning er ikke blevet annonceret.
Leder du efter mere information om ovennævnte produkter? LIFEPLEASURE.CLUBs søsterside Techwalla.com kan hjælpe dig med at undersøge disse gadgets - og mange andre - og sammenlign direkte alle de bedste fitness bands, smartwatches og meget mere.
