Serotonin Plus Diet er et vægttabsprogram, der indeholder tre grundlæggende dele: et træningsregime, en kalorieindstillet kost og et specielt formuleret kosttilskud. Serotonin Plus Diet er udviklet af en internmedisinsk specialist og er blevet undersøgt stærkt, og fortalere af diætet rapporterer gennemsnitlige vægttab på 20 til 25 pund i løbet af 12 ugers varighed af kosten. American Heart Association rapporterede i en undersøgelse, at vægttab på Serotonin Plus Diet er større i samme varighed end dem, der er registreret for både Atkins og South Beach dieters. Programmet indeholder dog en række faktorer, der kan gøre det vanskeligt for visse dieters at følge.
Historie
Ifølge webstedet All Business blev Serotonin Plus Diet udviklet i 2004 af Dr. Robert Posner, en internmedicinsk specialist, der arbejder med patienter, der søger at tabe sig i en række vægttabcentre i Virginia og Maryland. Dr. Posner udviklede og patenterede det serotonin-supplement, der blev anvendt i Serotonin Plus Diet, efter at have undersøgt serotonins rolle i depression, migrænehovedpine og fibromyalgi, samt appetit og vægttab. Før han udviklede hele programmet, finansierede Posner flere store kliniske undersøgelser med fokus på sikkerheden og effektiviteten af Serotonin Plus-supplementet; Alle virksomheder rapporterer, at disse undersøgelser afsluttede tilskuddet var forbundet med vægttab i deltagerne og forårsagede ingen sundhedsmæssige problemer.
Baggrund
Ifølge Diet Spotlight er teorien bag Serotonin Plus Diet baseret på neurotransmitter serotonins funktion ved regulering af sult, mæthed og trang til mad, især kulhydrater. Posner hævder, at lave niveauer af serotonin øger sult og appetit, mens høje niveauer undertrykker appetit. På grund af dette antages supplerende med serotonin af proponents at fremkalde vægttab ved at forhindre hjernen i at detektere fald i serotonin og stimulerende sult.
aspekter
Serotonin Plus Diet-programmet tilbydes i øjeblikket kun hos hovedkontorets hovedkontor i Virginia og hos vægttabcentre i Florida, Maryland, Alabama, New Jersey og Pennsylvania. Registrerede diætister deltager i et detaljeret 12-ugers vægttabsprogram, der omfatter en levering af Posner's serotonin-supplement, information til udvikling af en daglig kostplan og onlineadgang til en personlig træner, der udvikler et træningsprogram for hver deltager. Det vigtigste serotonin Plus Vægttab Program-websted rapporterer, at alle diætmænd i planen kan møde ugen med medicinsk personale i løbet af de 12 uger, og at hvis de ikke når deres vægttabsmål i løbet af denne tid, kan de deltage i en anden 12 ugers session. Ifølge Diet Spotlight er serotonintilskuddet også tilgængeligt på selskabets officielle hjemmeside, selvom de to andre dele af planen - diæt og motion information - ikke er.
Fordele
Den største fordel ved Serotonin Plus Diet er, at programmet betragtes som sikkert og videnskabeligt velforsket. Deltagerne overvåges af medicinsk personale i løbet af 12 ugers program, og ifølge planen for serotonin plus vægttab er planen præsenteret med 99 procent succesrate.
Ulemper
Programmet er ikke tilgængeligt for dieters, der ikke er tæt på et af vægttabcentrene, der tilbyder serotonin-plus-vægttab-tjenesten. Dietten er også meget dyrere end andre typer af kostvaner og afhænger meget af kosttilskuddet til serotonin. ifølge Diet Spotlight, nogle kritikere spørgsmålstegn ved, om vægttab ses hos deltagere er virkelig på grund af disse kosttilskud eller til de personlige motion og ernæring segmenter af planen.
