Solbrændinger og hudkræft kan forekomme i alle hudtoner. De mørkeste hudfarver giver i bedste fald kun en solbeskyttelsesfaktor på 6 til 8, ifølge Dr. Charles Crutchfield III på søster 2 søsters hjemmeside. Når du går ud i solen, især i spidsbelastninger fra kl. 10 til kl. når solens ultraviolette stråler er mest intense, bære en solcreme på 30 SPF eller bedre og genanvende det for hver time du er i solen. Hvis du får en solskoldning, er der dog nogle hjemmehjælpemidler, du kan bruge på mørkere hudtoner.
Aloe Vera
Aloe Vera er et af de bedste hjem retsmidler til at helbrede solbrændinger. Aloe vera er let tilgængelig, og aloe vera planten er relativt let at vokse indendørs. Du kan slå et blad ud for at få adgang til dets saft direkte. Klem det ødelagte stykke blade for at få alle saftene eller forsigtigt skære det ned på den ene side for at få lettere adgang. Aloe vera vil lindre huden, lindre smerten ved forbrændingen og hjælpe med at fremskynde helingsprocessen med mindre skrælning. Tilsæt lidt vitamin E olie til aloe vera for at øge helbredelsesegenskaberne.
Tea Tree Oil
Brug te-træolie fortyndet med olivenolie eller jomfruolie kokosolie til at behandle solskoldning og forhindre peeling. Bland sammen en del te-træolie med 10 dele olivenolie og bland blandingen over solskoldningen. Denne behandling vil ikke kun hjælpe med at behandle solskoldning, men vil hjælpe din overordnede hudtone og tekstur.
Cool bade
American Academy of Dermatology anbefaler at bruge kolde, våde kompresser og kølige bade for at lette brændingen. Hvis du tager et bad, anbefaler hjemmesiden An Afro-Kin Store at tilføje et pund havregryn eller sodavand til yderligere beroligende lindring. Lavendel eller kamilleolie kan også føjes til badet for at hjælpe med at berolige huden. Prøv og blød i det kølige kar i mindst 30 minutter.
Hold hydreret
I det mindste drikke de anbefalede otte, 8 oz. briller vand, som solskoldning får din hud til at tabe fugt.
Ting at undgå
Undgå at bruge tunge cremer, smøremidler og vaskeprodukter på solbrændt hud. Disse produkter kan fælde varmen, som huden forsøger at frigive. Dette kan faktisk forårsage, at brænderen går dybere i huden og forårsager mere skade.
