Når din tyktarm, rektum eller anus er skadet og har brug for en hvile, kan din læge anbefale kolostomi - en kirurgisk procedure, der bringer tyktarmen til overfladen af underlivet, så affaldet kan deponeres i en pose i stedet for at rejse resten af vejen gennem fordøjelseskanalen. Hvis du har et godt helbred, kan det være muligt at vende kolostomi inden for det første år. Selv efter en vellykket reversering kan du forvente en ændring i dine tarmvaner. At ændre din kost kan bidrage til at normalisere tarmbevægelser og gøre dig mere komfortabel.
Før kirurgi
Spørg din læge om eventuelle bekymringer, du har om din diæt inden for kirurgi. Fotokredit: Alexander Raths / iStock / Getty Images Din læge vil give dig kostvejledning, der skal følges under forberedelse til operation. Du kan være begrænset til en flydende kost i nogle dage før din operation. Stil spørgsmål for at præcisere diætinstruktioner. For eksempel er det vigtigt at vide, om du kan få alle væsker eller blot rense væsker som bouillon, vand og æblejuice. Din læge vil sandsynligvis også ordinere medicin for at rydde din tarm inden operationen.
Mad, der skal undgås
Begræns fødevarer, der vil irritere dit fordøjelseskanalen. Fotokredit: Laks-Art / iStock / Getty Images Mens du gendannes fra din operation, er det vigtigt at undgå fødevarer, som vil irritere dit fordøjelseskanalen. Stepping Hill Hospital anbefaler at begrænse eller eliminere citrusfrugter og andre stærkt sure fødevarer, grøntsager, der forårsager flatulens som brusselspirer og krydret mad. Derudover bør du begrænse dit forbrug af øl og kulsyreholdige drikkevarer og undgå tunge, fedtede måltider.
Snack Schedule
Spis små snacks og måltider hele dagen. Fotokredit: Warren Goldswain / iStock / Getty Images Din tarm kan ikke håndtere store mængder mad, så det kan være nyttigt at følge en fast rutine med små snacks hele dagen. Stepping Hill Hospital anbefaler at du er færdig med at spise før kl. så du bliver ikke vågnet af diarré i løbet af natten.
Food Diary
Opbevar en madbogbog for at isolere fødevarer, der kan være problematiske. Fotokredit: serezniy / iStock / Getty Images Tarmfunktion efter en kolostomi-omvendt kan være uregelmæssig og uforudsigelig. For at isolere de fødevarer, der er problematiske for dig, skal du holde en enkel journal. Bær en notesbog og læg ned alt, hvad du spiser. Lav også noter om dine afføring. For eksempel, hvis du bemærker, at diarré konsekvent følger efter din morgenkaffe, kan du måske skære ned på koffein.
